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39 性生活时间短？可能是你的心理在作祟！专家教你如何应对！
WEI信【50051246】
性教育选修课5秒钟被抢光，大学才进行性教育真的有用吗？
有用。
学习知识，任何时候都不晚且有用，而知识量的增加，会让我们对于人或事有更清晰的判断。而“5秒被抢光”正是说明了这门课程的实用性。
我这样说，原因：
1.为什么是大学生
因为大学生是最放得开的学生群体，他们有条件和勇气去追求自己真正想学和有需要的内容。
大学生也总是先进文化的探路者。
大学生还是教育的信息传递者，性教育选修课走热，是因为大家缺这个知识，可见在一个学生小学初中高中都没有接触过这样正式的课堂，也是教育的一大缺失。
也不是没有相关的课本出现，比如初中生物课，讲到人类的生殖系统这一节，会被很多老师回避，成为自学课或选学课。前一阵子，因为一本小学生性教育书籍大家展开热烈讨论，小学生教不教性教育课程是肯定的，但是怎么教却还在探讨。相对于这些难点，在大学生中间开展教育要简单得多。
2.现有教育的补充
性选修课程还只是一个选修课程，依我看这门课程应该成为学生的必修课，而且不只是在大学才开设。翻看有关新闻报道不难发现，青少年性犯罪越来越多，正是因为他们相关知识的缺乏，在需要引导的时候，所有人反而避之不谈。
再者学生在遭遇性侵犯时不能自我保护。不知多少人看过《素媛》这部电影，电影里小女孩的受到的伤害，现实生活里也曾经不止一次的出现。
值得欣慰的是，现在越来越多的人对于性教育知识的开始重视起来，从小朋友的绘本《不要随便摸我》、《不要随便亲我》的出现，就能看出大家的关注越来越多。而对于孩子的自我保护意识，要从小建立，不要让每一批孩子都到了大学，才能去学习这些必要的知识。
3.另外，大学生成为了艾滋病传染的主要群体之一
其实这也不能说明大学生群体素质如何，还是教育的缺失造成的，极大一部分患病大学生都缺少自我保护意识，也都是受害者。大学生群体普遍存在性观念开放和性知识滞后的不对等情况。
大学开展性教育选修课势在必行，也希望能课程内容能够实实在在落地。
性教育选修课5秒被抢光将成为常态，这门课程也非常有存在的意义。
性生活多长时间算正常?
双方都满足就好啦，双方的满足感比单纯的时间长短更重要呢。每个人的身体和感受都不一样，有的人可能很快就能达到满足，而有的人则需要更多的时间和精力。当双方都能在亲密关系中感受到被爱、被尊重，并且彼此配合、互相理解，无论时间长短，都能收获美好的体验。而且，除了生理上的满足，情感上的连接和信任也起着至关重要的作用
性生活时间短，怎么调理？
有些人就是单纯的第一次心里比较紧张，会导致射精比较快，
就拿我自己而言，第一次我感觉2分钟都不到，如果是第一次的话，就没必要紧张，后面多磨合就好了
但是大部分人都是龟头比较敏感，可以做一些脱敏训练，或者是PC肌训练，每天坚持个10-20分钟，半个月就能看到效果
需要自取
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为什么年轻的时候房事持续时间有时很长，有时特别短？
一直以来总有粉丝在后台问：怎么才能延长自己的时间，让对方更满意？
我发现男人对于持久度和长度的追求真的是至死不渝哈，毕竟没有哪个男生愿意被伴侣说：你不行！
本文将从不同角度探讨...持久力的问题，并提供一些建议，帮助男性更好地满足女性的需求。
01、...持久力的定义与重要性
...持久力指的是男性在性行为中能够持续保持勃起和延长爱爱的时间。
对于女性来说，...持久力是一个重要的指标，因为它与她们的快感和性满足度密切相关。
然而，重要的是要认识到，性满意度是一个个体化的问题，不同的女性对...的需求和期望是各不相同的。
02、女性的性需求与满意度
女性的性需求是多样化的，不仅仅局限于持久力。
她们更加关注的是情感的交流、亲密感以及...过程中的互动和共享。
因此，男性应该重视...中的前戏和温柔的触摸，以建立情感上的联系。
同时，倾听女性的需求和反馈是至关重要的。
不同女性可能对爱爱的持续时间有不同的看法，有些女性更加注重质量而非数量。
03、提升...持久力的方法
锻炼身体：良好的身体健康是...持久力的基础。
通过进行有氧运动和力量训练，可以提高体力和耐力，从而在性行为中更加持久。
延长前戏：前戏是...中不可或缺的一部分，可以帮助女性进入兴奋状态。
男性可以通过亲吻、拥抱、按摩等方式延长前戏时间，为女性创造更多的性高潮机会。
学习控制呼吸和身体：通过学习深呼吸和身体放松技巧，男性可以更好地控制自己的兴奋程度，延长爱爱时间。
尝试...技巧：掌握一些...技巧可以帮助男性延长...时间。
例如，使用"挤压技术"，即在感觉到快要达到高潮时，用手指轻轻捏住阴茎根部，减少刺激，延缓射精的时间。
多样化...方式：尝试不同的...方式和姿势可以增加...的刺激和新鲜感。
这样可以延长爱爱的时间，并让女性更容易达到高潮。
沟通和互动：...是夫妻间的互动和沟通过程。
男性应该与女性进行开放和诚实的对话，了解她们的需求和喜好，并共同探索如何共同达到满意的...体验。
04、建立互相理解与合作
最重要的是，...是夫妻之间的互动和共同体验。
男性和女性应该建立互相理解与合作的关系，探索彼此的性需求和喜好。
沟通、尊重和关爱是满足双方性需求的关键。
通过建立情感的联系和相互配合，男性可以更好地满足女性的需求，共同享受美满的性生活。
...持久力并非仅仅关乎男性的表现，更关乎夫妻间的互动和满足。
没有固定的时间标准来衡量...的成功与否，因为每个人都有不同的需求和期望。
重要的是夫妻间的互相理解、尊重和合作，通过沟通和探索共同达到...的满意度。
只有在互相关爱和关注的基础上，才能建立稳固的...关系，创造持久的幸福与满足。
