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46 男人时间短，如何选择合适的早泄药物？专家为你解答！
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同房时间短怎么治好
同房时间短（早泄）的治疗需根据病因选择合适方法，主要包括心理治疗、行为治疗和药物治疗。
心理治疗
早泄常与心理因素密切相关，如紧张、焦虑、自卑或对性表现的过度担忧。保持平和的心态是关键，可通过以下方式缓解心理压力：
在性生活前进行深呼吸、冥想等放松训练，减少紧张情绪。夫妻双方加强沟通，互相鼓励，避免指责或抱怨，共同营造轻松的性环境。若心理问题严重（如长期焦虑或抑郁），可寻求专业心理咨询师的帮助，通过认知行为疗法（CBT）调整负面思维模式。行为治疗
行为治疗通过改变性行为模式来延长射精时间，常见方法包括：
“停-动”技术：在性刺激接近射精阈值时暂停动作，待兴奋感降低后继续，反复练习以增强对射精的控制力。挤压法：性伴侣在男方即将射精时，用拇指和食指轻轻挤压龟头下方，降低敏感度，延缓射精。牵拉阴囊：性兴奋时，轻柔向下牵拉阴囊可减少睾丸充血，间接降低性兴奋度。
需行为治疗需夫妻共同参与，长期坚持才能见效。药物治疗
若早泄由龟头敏感性过高或神经调节异常引起，可在医生指导下使用药物：
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）：如达泊西汀（按需服用）、帕罗西汀或舍曲林（长期服用），通过调节神经递质延长射精潜伏期。局部麻醉剂：如利多卡因乳膏，涂抹于龟头表面可降低敏感度，但需避免接触伴侣...以防麻木。
用药原则：严格遵医嘱，避免自行增减剂量或长期依赖，同时注意药物可能的副作用（如头晕、恶心）。综合建议：治疗早泄需结合病因选择方法，心理因素为主者优先心理治疗，行为模式问题可尝试行为训练，敏感度过高者需药物辅助。若症状持续或加重，建议及时就医排查器质性疾病（如前列腺炎、甲状腺疾病等）。
年轻人为什么阳痿早泄的这么多？
年轻人的阳痿早泄多数都是心理性问题导致。
主要几个表现：
1，性经历不足或者无，这样的群体在面对真实性生活时格外紧张，结果由于紧张情绪导致勃起障碍，然后自认为是阳痿。另一个因为性经历不足，身体器官特别敏感然后产生自认为的早泄。事实上这个群体里的阳痿早泄很多都是自己吓自己，根本就不存在这个问题。因为判断阳痿早泄是有一个时间限定的，一般阳痿是连续持续三个月，早泄是多次未进入即摄或者多次进入不到3分钟摄，这样的才能算早泄（事实上早泄问题目前没有统一认知）。
2，上面第一种情况本来自身没有问题，但是因为自己某一次的失败产生更严重的紧张焦虑失去自信，导致在下一次的性生活中继续失败，这样恶性循环下来，结果多次的发生阳痿早泄，然后就真的形成了心理性阳痿早谢了。
3，年轻群体由于刚接触性生活，贪恋愉悦感然后无节制纵欲，这种无节制的纵欲可能会对身体有一定的损伤，需要一段时间的休整才能继续勃起，结果正常的不应期被这个群体认为自己身体出了问题，结果产生思想压力，这种思想压力会和上面群体一样产生恶性循环，结果形成心理性阳痿早谢。
4，年轻群体多数没有性伴侣，前期欲望宣泄基本靠手，本来适度的对身体是有益的，但是经任何事情都要掌握一个度，年轻群体一旦开始那个频率和强度从那里过来的人都是知道的，这种高频率高强度的可能会是身体产生不应期或者对生殖器官产生其他伤害导致勃起障碍，然后产生思想压力，思想压力产生恶性循环，最后形成心理性阳痿早谢。
5，年轻群体的方式多数是用涩情视频刺激的，而现阶段的涩情AV严重泛滥，随时随地只要有个手机即可获取，并且这种视频口味越来越重引导着年轻群体往越来越重的方向引导，这种高强度、高频率、重口味的刺激会一直刺激大脑多巴胺的分泌，长久这样会导致性阈值越来越高，性苏醒习惯改变，然后对于普通性刺激就无法产生性苏醒了。
另一个，本来人接触到外界性刺激会条件反射的自然勃起，但是因为长久的看片形成了不真实的性反射过程（看视频的性过程视角是第三视角，而真实性生活是第一视角），导致自身性反射条件出现紊乱，结果导致平时可以自然勃起，但是一旦遇到真实性生活就勃起障碍了。
通过以上认知就会明白一些个人意志较弱的群体，因为以上问题产生心理性阳痿早泄一点都不奇怪了。心理性问题一般去医院各项检查结果都是正常的或者问题不大的，因此医院也就无从下手解决，多数就是告诉你要你解除紧张焦虑就好了，事实上，说说容易，紧张焦虑到底要怎么解决？如果自己能解决紧张焦虑也就不会存在心理性阳痿早泄了。
心理性问题必须通过自我认知和学习，通过行为方式改变不良生活习惯，纠正性反射弧和性苏醒习惯才能恢复。具体方式我写过这样的一篇文章阳痿早泄恢复细则有这方面问题的可以看看。
早泄长期不治会咋样 男性如何调理早泄问题
早泄又称为射精过快，是阴茎还没有插入...，或者是刚刚插入...不足一分钟即出现射精。早泄的原因主要分为：第一，龟头过度敏感；第二，大脑射精中枢过度敏感；
有什么方法可以判断早泄？
一个简单粗暴的判定方式就是：
双方是否和谐。如果双方和谐，则不算早泄；如果双方不和谐，男方比女方先来，那么这就属于早泄。哪怕你只有1分钟，但双方可以和谐，你就不算早泄。这是一个极端的例子。
如果要从时间上来断定是否早泄，则需要详细去看。
不同人对早泄的定义不一样，我们以正常8分钟为限度来判定。
一、通过实际性生活时间来判定
或者采用飞机杯等工具进行判定，可约等于实际情况。
我们判定的依据是绝大多数情况下的表现。如果某次表现不好，或者某次表现特别好，这种偶尔的情况，直接剔除。只看第一次，短期间的内的第二次不做考虑。持续不停，快慢兼有，偶尔有停顿。特别慢的不算，动动停停的不算。二、通过坚持的时长来判定
仅仅用手。
我们判定的依据是绝大多数情况下的表现。如果某次表现不好，或者某次表现特别好，这种偶尔的情况，直接剔除。只看第一次，短期间的内的第二次不做考虑。持续不停，快慢兼有，偶尔有停顿。特别慢的不算，动动停停的不算。那么早泄怎么办？
无需担心。
早泄只是神经型的运动能力薄弱而已，把驱动反射进行钝化训练，提高阈值即可恢复。
