产后“大姨妈”何时复工
是妈妈群里高度热议的话题
有的出了月子就“复潮”
有的产后1年姗姗来迟
还有的稀里糊涂再次“中奖”
产后月经到底何时来？
早来好还是晚来好？
今天就来聊一聊
产后多久恢复月经？
产后月经、排卵的恢复时间因人而异，通常受哺乳影响较大。
非母乳喂养的妈妈
一般在产后6-10周恢复月经，产后12周恢复月经也属于正常现象。
母乳喂养的妈妈
多数在产后4-8个月内恢复月经，部分女性可在哺乳期间一直不来月经，直到哺乳结束后1-3个月恢复月经。
敲重点
产后月经来潮是机体恢复的一个自然过程，时间早晚没有好坏之分，但这两种情况建议及时就诊：
非母乳喂养的妈妈产后3个月未恢复月经，排除再次怀孕的可能，建议评估子宫内膜及卵泡的情况。
母乳喂养的妈妈停止哺乳后3个月未复潮，需排除再次妊娠、脑垂体或下丘脑功能异常可能。
产后...流血
是恶露未尽还是月经？
产后第一次来月经，很多宝妈，特别是仍处于哺乳期的妈妈无法判断究竟是不是来月经，可以从以下两点来判断：
观察流血量：如果流血量接近于以往的月经量，颜色较鲜红，那来月经的可能性比较大。如果流血量较正常经量少，且持续时间短，恶露的可能性大。
观察周期：如果一个月后再次出现流血情况，月经可能性大。
产后月经未“复潮”
可裸奔啪啪啪？
不可以！
产后不恢复月经并不意味着不排卵。据统计，20%～71%的产妇在产后首次月经来潮之前就有排卵。因此，千万不要抱有“月经不来，就不会怀孕”的侥幸心理。
避孕，从产后第一次性生活开始！
产后安全避孕
这样选
避孕套
适用于所有产后女性，包括哺乳期和非哺乳期，是产后首选避孕方法。但需要提醒的是，避孕套要选择合适尺寸，全程佩戴。射精后摘除避孕套时，要注意用手压住避孕套根部和阴茎根部将其一同撤出，避免避孕套留在...内引起精液逆流，进而影响避孕效果。
宫内节育器
建议在产后4至6周后放置，可最大限度地减少脱落、错位等风险。具体放置时机需经专业医生评估后决定。
单纯孕激素避孕方法
如孕激素皮下埋植剂。将孕激素与硅橡胶，以及具有缓释功能的材料制成小棒或胶囊形状，植入上臂内侧的皮下，持续恒定释放激素以达到避孕效果。非哺乳产妇可在产后立即放置，哺乳期妇女产后42天开始使用，对哺乳的宝宝不会产生不良影响。
绝育术
女性输卵管结扎术，由于存在不可逆性，适用于永久无生育需求的女性，可在产后即时至7天内或产后42天以后实施。
END.
供稿人 | 张赛英
医学审稿 | 祝俊
编辑/监制 | 党政办
往期
精彩
▲
▲
