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中药一天2次什么时候喝最好-三分钟说药 | 中药的最佳服用时间您知道吗?

视频4分30秒

中药一天2次什么时候喝最好

大家好,我是单县中心医院主管中药师、《中国合理用药探索》科普大使杜庆伟,今天让我们来聊一聊中药的最佳服用时间。

我们平时常见的中药包括中药饮片和中成药,现代人对于中药的服用时间,大多只留意到饭前、饭后、空腹这些关键词,这是因为很多药物对胃肠有刺激,多建议饭后服用,以避免发生不良反应。其实自古以来,医家对于服药时间是特别讲究的。清代著名医学家徐灵胎曾讲:“病之愈不愈,不但方必中病,方虽中病而服之不得其法,则非特无功,反而有害……”。

古人在几千年的实践中积累了很多宝贵的有关服药时间经验。例如,《神农本草经》记载:“病在胸膈以上者,先食而后服药;病在心腹以下者,先服药而后食;病在四肢血脉者,宜空腹而在旦;病在骨髓者,宜饱满而在夜。”也就是说按疾病所在部位,分饭前、饭后、清晨以及睡前服药。

饭前

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如果病在胸腹以下,胃、肝、肾等脏器疾病,宜饭前服药。因为病位在下,先药后饭,药则首留于下。

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饭后

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病在胸膈以上者,如眩晕、头痛、目疾、咽痛等宜饭后服药。因为病位在上,需要药留在上时间长点,饭后吃药,则药留于胸间,且能使药性上行。消食药和对胃肠道有刺激的药物也宜饭后服用。

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清晨空腹

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治疗四肢血脉病的药物、滋补作用的汤药尤其是滋补肾阳的药物、润肠通便药、驱虫药宜晨起空腹服用。早晨...的阳气随自然界阳气而升发,在阳气的推荡下,可使药力速行至病所,发挥作用。

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午前

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上午宜服用益气升阳药、发汗解表透邪药。李东垣认为:“午前为阳之分,当发汗;午后阴之分,不当发汗。”还强调益气升阳药在午前服用。益气升阳药之所以午前服用,乃“使人阳气易达故也”。

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午后

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下午或入夜宜服用泻下药(如大承气汤)。李东垣曰:“泻下药乃当日巳午之后,为阴之分时下之。”(巳时即上午9时~11时,午时即上午11时~午后1时),其他医家亦都认定泻下药不宜在午前服用。

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睡前

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镇静安神药应在临睡前半小时左右服用,有利于患者入睡。

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顿服

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顿服一般适宜于病情比较急的患者,也就是煎好后立即服下,称为顿服,取急病急治之意。《千金方》载:“凡作汤药不可避晨夜时日吉凶,觉病须臾,即宜便治,不等早晚,则易愈矣。”目前,一般的高热性疾病、传染性疾病、小儿急症等亦采用顿服法。

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需要注意的是,现今很多患者脾胃虚热,大部分药物都不适宜空腹服用,而在上、下午服用最好。一般药物一天服用 2 次,饭后 1 小时以上或半空腹状态服用较好,晚上 9 点以后不要服药,以免影响药物吸收及夜间睡眠。

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杜庆伟     

单县中心医院主管中药师;山东中医药学会中药制剂专委会委员。

中国合理用药“三分钟说药”栏目

“中国合理用药”于2022年陆续推出“合理用药科普”系列原创短视频,开设了“三分钟说药”视频栏目,聚焦临床合理用药、用药科普、新药述评、智慧药学。长期征集短视频,广邀有志之士!

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相关链接

《中国合理用药探索》杂志

中药一天2次什么时候喝最好

曾用名:《中国执业药师》

出版周期:月刊

ISSN:2096-3327

CN:10-1462/R(原CN:11-5132/R)

出版地:北京市

创刊时间:2003

《中国合理用药探索》杂志(原《中国执业药师》)创刊于2003年,是国家药品监督管理局主管、中国健康传媒集团和中国药师协会主办的医药学专业学术期刊。本刊为RCCSE中国核心学术期刊,收录于中国核心期刊(遴选)数据库、CNKI中国期刊全文数据库、美国《化学文摘》CA(2014)、中文科技期刊数据库(VIP)、JST日本科学技术振兴机构数据库(日)、美国《乌利希期刊指南》(UPD)。

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