金银花茶、金银花露、金银花饮料、金银花花露水、金银花化妆品……用金银花作为主要成为的饮料、化妆品、药品等无处不在，商场的货架上到处都有金银花的身影。下面就随开心养道小艾一起来看看金银花泡水喝的功效与作用，金银花泡水喝竟有6个害处！
金银花泡水喝的功效与作用
1、抗菌抗病毒
金银花的功效与作用之一就是可以抗菌抗病毒。金银花当中含有非常多的绿原酸，这种成分可以抑菌消炎以及抗病毒，所以金银花是可以抗菌抗病毒的，对预防各种病毒或者是细菌性疾病有一定的帮助。
2、清热解毒
金银花这种中药材，味甘性寒，具有清热解毒的功效，其消散痈肿的能力很强，在临床上常用于辅助各种热毒痈疮。另外还可以清热解暑，辅助外感暑热症。
3、降低血脂
平时多喝些金银花茶能够降低血液当中的胆固醇含量，而且也可以减少肠内胆固醇的吸收，从而达到降低血脂的目的。
4、祛风利湿
金银花还有疏风通络、祛风除湿的功效，在临床上常用于辅助风湿痹痛，关节红肿热痛等疾病，在辅助这些疾病的时候，通常都是采取内服加外用的方式，以便达到最佳的辅助效果。
5、缓解喉咙肿痛
缓解喉咙肿痛也是金银花常见的功效与作用之一，金银花当中含有大量的皂苷、肌醇、挥发油以及黄酮等成分，这些成分都有助于缓解喉咙肿痛的症状，还可以预防上呼吸道感染。平时的时候多用金银花来泡水喝，可以起到败火的作用，预防喉咙肿痛的现象发生。
6、提高身体免疫力
如果平时常喝些金银花茶，对提高身体免疫力是有很大帮助的。金银花能够促进体内的淋巴细胞转化，而且还可以增强白细胞的吞噬能力，从而达到提高...免疫力的目的。
金银花泡水喝竟有6个害处
1、金银花泡水喝不能天天喝
金银花泡水喝虽然效果好但是我们要知道金银花是一种中药，如果天天喝金银花泡水会导致脾胃虚寒，因此金银花泡水喝频率不能太多，一般连续饮用不超过一周。
2、金银花泡水喝不能冷藏后喝
很多人可能夏天喝东西会冷藏一下感觉口感更好，但是金银花泡水不能冷藏，金银花泡水凉了喝了之后会拉肚子。
3、隔夜的金银花泡水不能喝
喝茶的人都知道隔夜的茶水变质不能喝，金银花泡水隔夜之后也是不能喝的，不然变质的成分会危害身体健康。
4、体质虚寒的人不适合
金银花药性偏寒，因此对于本身体质虚寒的人是不能喝金银花泡水的，避免喝金银花水加重体质虚寒的情况。
5、月经期间不能喝金银花泡水
女性月经期间身体本来就比较虚弱，是不适合喝金银花泡水的，不然很可能加重痛经等身体不适的情况。
6、金银花泡水不能过量
金银花冲泡两三次就可以，一般成年人一天四百毫升就可以了，儿童不能超过一百八十毫升，避免过量危害身体健康。
湛江南粤康复医院
湛江南粤康复医院是一所集医疗、预防、保健、康复于一体的现代化二级康复医院，使用面积13000多平方，开放床位300张。是湛江市城乡居民、职工医疗保险定点医院，全国异地医疗保险定点医院，湛江市特殊病种门诊定点医院。是广东省中医院协作医院、广东省农垦中心医院双向转诊协作医院、国家心脑血管中心-高血压病医联体分中心、肺结节管理专科联盟合作单位、粤港澳中西医结合康复医疗联盟合作单位。医院聘请当地三甲医院专家为技术力量依托，组成技术力量过硬、业务精湛、诊疗规范、团结敬业的医疗团队。
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