不知道大家有没有注意过，自己的脖子、腋下或大腿根，容易长出一些小小的“肉疙瘩”。
这些肉疙瘩经常莫名其妙出现，摸起来存在感明显，但却不痛不痒，看起来也不是什么大毛病。
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看到这里，是不是已经有人下意识摸自己脖子了呢？
不管怎么说，身上突然长出这些丝状或球状的小肉疙瘩，很多人都会担心：这是否跟息肉有关？息肉是否容易癌变？
今天圈圈跟大家好好聊一聊，咱们皮肤常见的小疙瘩、小肉瘤，都是怎么一回事。
身上突然出现的“肉疙瘩”，到底是什么？
在医学上，肉疙瘩一般是疣、皮赘、脂肪瘤等，有些对健康没啥影响，但有些还与高危型HPV病毒感染有关，不能大意。
脂肪瘤：黄豆大小、圆形或椭圆形
脂肪瘤是一种良性肿瘤，通常是由于脂肪组织异常增生引起的。
它们通常呈圆形或椭圆形，脂肪瘤通常不痛不痒，但可能会影响美观。
脂肪瘤基本没啥危害，如果生长部位和大小对日常生活没啥影响，也不太在意形象受不受影响的话，其实不用处理。
皮赘：软纤维瘤，对健康无害
皮赘也是朋友们在自己身上最为常见的一种肉疙瘩，在医学上也叫软纤维瘤。
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别一听着叫“瘤”，就认为是HPV病毒感染或者癌症的症状，其实它跟病毒感染关系并不大。
一般的皮赘都是圆圆的小粒，有的会是蒂状的“小肉丝”。
目前没有什么方法抑制皮赘的生成，但对健康影响不大，有需要的朋友可以去医院处理即可。
图源深圳卫健委 bilibili @口口医生在这里
寻常疣：会自行消失
寻常疣通常为灰褐色、棕色的丘疹“小疙瘩”，少则一两个，多则数十个。
多发于易受伤的部位，比如手指、手肘、膝盖、面部。
如果处理不好，会扩散到身体任何部位，通常没有什么自觉症状，在2-4年内会自行消失。
图源微博，@曾博士
跖（zh?）疣：跟“鸡眼”不是一回事
跖疣最常见于脚部，最初是细小发亮的丘疹，会慢慢变成黄豆大小或更大，体积较大的跖疣会让人在行走的时候产生疼痛。
但它不是人们口中常说的“长鸡眼”，因为跖疣可能是HIV病毒的感染；
而常见的“鸡眼”只是皮肤长时间受到了机械的摩擦刺激引起的。
扁平疣：好发于儿童、青少年
扁平疣最常生长在手背、手臂还有面部。形状像米粒或者黄豆大小的圆形、椭圆形，为粉红色、浅棕色或者皮肤颜色。
“肉疙瘩”会不会癌变？发现2个异常，别不当回事
以上说的4种，在皮肤上经常出现的肉疙瘩，的确会给我们“明示”一些疾病，但不会那么容易演变成癌症。
就算是一些由HPV病毒带来的疣体，也不用过分担心。
因为不同类型的HPV感染致病性不同，根据HPV感染致癌危险性的大小，可以分为低危型和高危型。
高危型的HPV感染会导致宫颈癌、...癌、肛门癌。但一般来说，低危型的感染占大多数，通常只会导致皮肤长“疣”。
如果发现自己出现2个异常：1、肉疙瘩的体积过大；2、生长在生殖器或黏膜周围。
那么一定要警惕，长期下去很有可能导致癌变！
这些肉疙瘩具有传染性吗？
不能一概而论。
像皮赘这样的软纤维瘤是良性增生组织，并不是像疣那样，属于病毒性感染，那么自然就没有传染性。
但如果是由人类乳头瘤病毒（HPV）引起的疣状“肉疙瘩”，则具有一定的传染性，朋友们一定要寻求医生帮助，做好处理。
目前有以下三种方法：
1、物理手段：是去除疣体的常用方法，如激光、冷冻等。这些方法可以直接去除疣体，操作简单，效果明显。
2、药物手段：对于较小的疣体，可以根据医生的指示使用外用药物，抑制病毒复制，促进疣体脱落。
3、免疫治疗：免疫治疗是近年来发展起来的新方法，可以通过增强机体免疫力来抑制病毒复制，达到治疗的目的。
在平时也要针对HPV病毒的感染做好预防，接种HPV疫苗是预防感染最有效的方法之一。
除此之外，定期体检、日常注意卫生、提升自己身体的免疫力、避免不安全的性行为等也是预防HPV病毒感染的重点手段。
同时，如果不想自己身上再出现奇怪的“肉疙瘩”，平时生活上也要避免对局部皮肤持续性或过长时间的摩擦刺激，合理饮食，减少高脂食物的摄入。
参考文献
