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40 早泄时间短不再是难题！关注这些方法，让你重获自信！
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怎么判断自己是阴虚还是阳虚？
我们在生活中，经常会出现眼睛干涩、头痛、感冒、发烧、肝气郁结或者是感觉身子虚的情况，也有人以为牙疼、嗓子痛就是虚火，那么事实是否就是这样，结论是不尽然。任何问题都是具体问题具体分析的，阳虚和阴虚都是一样，虽然都是虚，都需要补，但在日常生活中很难判断以对待，判断它们就是很重要的了，我们可以从身体上的一些症状入手去判断。
阴虚是中医名词，同阳虚相对，是指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。阴虚者主要有以下表现：
一、阴津不足。身体呈缺水状态，以致眼干、鼻干、口干、皮肤粗糙、头发干枯等。其典型症状是心烦易怒、失眠多梦、头晕眼花、腰膝酸软、小便次多量少、夜间盗汗、手足心发热等。
二、比较容易“上火”。表现为性情急躁，心烦易怒，情绪易波动，动不动就要来“火气”。阴虚者应该经常提醒自己安神定志，保持稳定心态，还要学会及时转移不良情绪。
三、女性月经不调。常常面色无华、黑色素沉着，黄褐斑、蝴蝶斑滋生，还容易过早进入更年期，长期低热。
阳虚多因阳气虚弱或外感阴寒之邪，阳气受损，主要有以下症状表现：
一、畏寒怕冷，四肢不温。这是阳虚最主要的症状，阳气犹如自然界的太阳，阳气不足，则内环境就会处于一种“寒冷”状态。
二、完谷不化。指的是大便中夹杂未消化食物，古人对此现象的产生有一个形象的比喻，食物的消化就好比要把生米煮成熟饭，胃就好比是煮饭的锅子，而阳气就好比是煮饭用的火，没有“火”，米就无法煮成“饭”。所以当阳气不足时，则进入胃中的食物也就无法很好地消化，而直接从肠道排出。
三、精神不振。由于阳气不足，细胞的生命活动就会衰退，所以表现为萎靡懒动。
四、舌淡而胖，或有齿痕。体内水分的消耗与代谢，取决于阳气的蒸腾作用。如果阳气衰微，对水液蒸腾消耗不足，则多余水分蓄积体内，导致舌体胖大，受牙齿挤压而出现齿痕。
五、脉象沉细。阳气不足，不能鼓动脉管，所以脉象沉细无力。
通过以上比较，我们就能够区别于阴虚与阳虚的不同之处，但只能粗浅的判断，并不一定准确。而且单纯的阴虚和阳虚，也是很少见的，通常阴虚和阳虚并存，是需要考虑阴阳互补，才可以达到目的。最终确定，也不能仅仅依据这些区别以及症状，还是需要中医脉诊的。
早泄症状的具体表现有哪些 专家带你全面解析男性早泄
早泄症状的具体表现
早泄是指男性在...过程中，射精过快，不能控制，导致...时间短，使男女双方达不到性生活的满足。早泄的具体症状表现：
...时间短：早泄最明显的症状就是...时间短，通常是指在女性尚未达到性高潮时，男性已经射精。一般来说，如果男性的...时间短于2分钟，就可以被认为是早泄。
射精不能控制：早泄患者往往无法控制自己的射精时间，即使在...过程中尝试通过各种方法延长...时间，也往往无法达到预期的效果。
...不和谐：由于早泄导致的...时间短，男女双方往往无法达到性生活的满足，从而影响夫妻之间的感情和性生活质量。
伴随症状：早泄患者还可能伴随一些其他症状，如焦虑、精神抑郁、头晕、神疲乏力、记忆力减退等。这些症状可能是由于早泄导致的心理压力和身体不适所引起的。
早泄的产生原因
早泄的产生原因多种多样，既有精神性因素，也有器质性因素。
精神性因素：如焦虑、紧张、恐惧等心理因素，都可能导致早泄的发生。这些心理因素可能源于对性生活的过度关注、对性伴侣的期望过高、对性能力的担忧等。
器质性因素：一些慢性炎性疾病，如前列腺炎、精囊炎、后尿道炎等，以及神经病理改变或生殖器其他病变，如包皮系带过短等，都可能引起早泄。这些疾病或病变可能通过影响男性的性功能或性刺激感受，从而导致早泄的发生。
早泄的治疗
早泄的治疗需要针对具体原因进行，以提高射精刺激的阈值，增强男性对性刺激的耐受性为目标。
心理治疗：对于由精神性因素引起的早泄，心理治疗是有效的治疗方法。通过心理咨询、性教育等方式，帮助患者消除焦虑、紧张等心理因素，提高自信心和性能力。
药物治疗：药物治疗也是早泄的常见治疗方法之一。通过服用一些药物，如抗抑郁药、抗焦虑药等，可以降低患者的心理压力，从而改善早泄症状。但药物治疗需要在医生的指导下进行，以避免药物副作用和依赖性。
手术治疗：对于由器质性因素引起的早泄，如包皮系带过短等，手术治疗可能是必要的。通过手术修复或改善相关病变，可以恢复男性的性功能，从而改善早泄症状。
早泄是一种常见的男性性功能障碍疾病，其症状表现多种多样。对于早泄患者来说，及时诊断和治疗是非常重要的。通过针对具体原因进行心理治疗、药物治疗或手术治疗等方法，可以有效地改善早泄症状，提高性生活质量。患者也应该保持积极的心态和良好的生活习惯，以促进身体的康复和性功能的恢复。
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怎么判断自己是阴虚还是阳虚？
阴虚和阳虚也分很多种的,首先,我们来说说阳虚吧! 某些阳虚质的人,明明阳虚,偏偏要装“热”,出现长痘、口臭,甚至心烦失眠一类的“热火朝天”的症状。其实这是假象,是由于下焦阳虚,导致根基不牢,出现阳气虚浮的现象,虚浮的阳气飘到...的上部,于是出现牙痛、口臭、心烦失眠、面部发红、皮肤油腻甚至冒痘等诸多貌似上火的症状。这种特殊的阳虚类型中医称之为“上盛下虚”或者“上寒下热”。同时,身体下半部分则表现出中医所谓的“寒像”:夜尿多、大便不成形、白带清稀、腰膝酸软等。这类人千万不可盲目败火,动不动就吃清热解毒药,一定要致力于解决阳虚这个根本,不然只会适得其反。 阳虚分为脾阳虚、胃阳虚、心阳虚、肝阳虚、肺阳虚、肾阳虚、胞宫虚等等，反之就是阴虚
