本文目录：
|
33 男人早泄怎么办？试试这些方法，让她惊喜不已！
WEI信【50051246】
38岁男人早泄怎么办?
一、搓涌泉：盘膝而坐，双手搓热后，手掌紧贴脚面，从趾跟处沿踝关节，至三阴交一线往反摩擦20-30次。然后两手分别搓涌泉穴81次。要意守涌泉，手势略有节奏感。
二、摩肾俞：两手掌贴于肾俞穴，中指正对命门穴，同时从上而下，从外向里作环形按摩共30次，要意守命门。原有肾虚腰疼等病者，可适当增加按摩次数。
三、抖阴囊：后背靠实，取半仰卧姿式。一手扶阴茎，另一手食、中、无名三指托住阴囊下部，上下抖动100-200次，换手再抖动100-200次。要意守丹田，逐渐加力。练有一定基础后，改为单掌上下拍打阴囊100-200次。
38岁男人早泄怎么办?
1、心理调理：主要通过沟通交流疏通心理的阴影，正确的认识看待早泄。
2、食补调理。滋补调理的目的是让早泄患者建立信心，可以使用食补方法，比如韭菜，这个对壮阳很有效。我天天都叫我妈买这个。另外荔枝也不错，可以多吃点荔枝。
3、运动调理。运动调理主要包括两方面一是采用一些行为疗法，二是积极地锻炼身体。这两种方法的目的是提高射精阀值，增强身体体质。
蛋类、骨汤、莲子、核桃等。
怎样治疗早泄啊！
早泄中药养生食疗
方法（以一月为治疗周期）：
1，每天以枸杞泡茶；
2，购买“杞蓉肾鞭汤”3-5付（以3付为例），进行食疗，将中药放入砂锅炖羊腰子，吃肉喝汤，隔天吃一次；
3，一周后，煮“山药粥”隔两天一次，吃两周，山药以煮“面”为上等；
4，煮“山药粥”期间，吃3-5次虾肉；
5，最后一周，食2-3次韭菜鸡蛋馅饺子。
此方非常有效果，是养生食疗中之极品，已治愈不少患者！食疗期间，生活规律，心情放松，勿用激素类药品，以防产生药物依赖。
养生乃康健之本
怎样治疗早泄啊！
早泄的治疗是夫妻双方的事，尤其妻子参与治疗十分重要。对早泄的心理治疗要取得病人妻子的配合。因为女方的误解或者埋怨，会使男方的紧张、焦虑感上升，加重心理负担。女方应持体谅、关怀的态度，给予言语及行为安慰，缓解男方的紧张心理，帮助其树立治愈信心。
或者按疗程服用丁凸胶囊。
