近日，一条 #3岁女娃双眼近视1000度摸着走路的新闻冲上热搜榜，看见镜头中的3岁女童连路都得摸索着走，不免心头一紧！
不仅如此，600度近视、3600度近视..这些儿童患上高度近视的新闻近年频频出现，到底是什么原因让本该追光成长的孩子带上“眼镜的枷锁”？
近视可能因遗传因素、环境因素（如：户外活动时间少）、不良生活习惯（如：缺乏运动、睡眠不足等）以及现代科技的影响等。
据统计，全球近视患病率超过 28.3%，预计到 2050 年，将达到 49.8% (47.9 亿人)，而高度近视的患病率也会由目前的 4.0% 上升为 9.8%（9.38 亿人）[1,2]。
儿童青少年时期是近视眼的高发年龄段。我国流行病学调查显示，高三学生的高度近视率高达 20%[3]，6～18 岁儿童青少年近视率则约 53.6%。
表面上这庞大的近视数据，背后隐藏着巨大的健康风险！
高度近视真正的危害，是随着眼轴增长带来的并发症，如视网膜脱离、脉络膜新生血管、视网膜脉络膜萎缩、黄斑劈裂、黄斑裂孔、白内障、开角型青光眼、玻璃体混浊等，这些并发症是大多数高度近视患者视力损害的重要原因。
不仅是近视，不同年龄段人群可能会存在不同的眼健康问题。
0-3岁婴幼儿
对于0-3岁儿童而言，先天性眼疾较为常见，如：先天性斜视、倒睫、先天性泪道阻塞、先天性上睑下垂等，对于感染性疾病，如结膜炎也较为常见。
3-6岁儿童
对于3-6岁儿童，常见眼疾如：远视、近视、散光、弱视、斜视、感染或过敏性结膜炎、睑腺炎（麦粒肿）。
6-12岁儿童
对于6-12岁儿童而言，最为常见的就是近视问题，其次是散光、感染或过敏性结膜炎、睑腺炎（麦粒肿）。
12-20岁青少年
对于12-20岁青少年而言，此时正处于用眼强度较大的年龄段，近视及高度近视、视疲劳、干眼症、感染或过敏性结膜炎、睑腺炎（麦粒肿）等较为常见，而一些自身免疫性眼疾如虹膜炎、青睫综合症也不少见。
不止于儿童，眼健康问题更威胁着成人双眸
20-45岁成人
对于20-45岁人群而言，视疲劳是最为常见的眼部问题，极有可能加速视觉功能退化，导致过早出现老花眼。
45岁以上成人
对于45岁以上人群，青光眼、白内障、老花眼、黄斑变性、玻璃体浑浊等眼科问题可能开始困扰着中老年人。
对于不同年龄段的人群，有着不同的常见眼病。眼睛作为人类感观中最重要的器官，大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。
因此，预防眼健康问题，建议每隔半年或者一年进行一次眼睛的全面体检，日常要注意用眼习惯，采用“20-20-20”（每用眼20分钟，眺望20英尺（约6米）外的远处20秒）的方式放松眼睛。
尤其是高强度用眼的儿童，不论是阅读、写字，要保持正确的用眼姿势，光线要充足、均匀、柔和，上网课时尽量选择大屏幕、远距离，保证充足睡眠、保持营养均衡，注重眼健康的科学管理，相信科学管理的力量，致力于降低眼健康问题的发生几率！
不论是儿童还是成人，当眼睛出现任何的视力问题都不能轻视，一定要及时到专业的医院进行检查。
审核| 眼科 李弘扬 医生
数据来源：
[1]Holden BA , Fricke TR , Wilson DA ,et al. Global prevalence of myopia and high myopia and temporal trends from 2000 through 2050. Ophthalmology, 2016,123(5):1036-1042.
[2] Baird PN , Saw SM , Lanca C ,et al. Myopia. Nat Rev Dis Primers, 2020,6(1):99.
[3] Xu L , Zhuang Y , Zhang G ,et al. Design, methodology, and baseline of whole city-million scale children and adolescents myopia survey (CAMS) in Wenzhou, China. Eye Vis (Lond), 2021,8(1):31.
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