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51 男性硬度差的原因及改善方法大揭秘！
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养肾补肾的方法有很多，如黑颜色的入肾经就可以起到养肾补肾的作用，还有就是下午三点以后禁依生冷食物，下午5点到7点是肾经一天最活跃的时候，
所以一定要注意在这个时间段要少食生冷。一定要坚持才能有所收获。
青少年纵欲过度如何恢复？怎么才能长时间坚持？
戒SY肯定是最快的，但是戒除要时间的，不能心急，戒色期间千万不要经常独处，独处很容易加重抑郁的情绪，经常和人沟通、聊聊天，缓解一下心情，荤菜少吃一点。把欲望减下去。
如果要完全戒掉，肯定要下点狠劲，决心达到百分之百，我当时戒的时候，是把所有会引起自己刺激的东西全给删掉了，等戒到一个月，还会有戒断反应，如果长期躺在床上，不对外活动是很容易反复的，到抖音或者戒色吧里，看看那些成功人士的方法。念念佛号也许也有用
阳痿的症状表现有哪些呢?
性功能是一个复杂的生理过程。正常性功能的维持依赖...多系统的协作，涉及到神经系统、心血管系统、内分泌系统和生殖系统的协调一致，除此之外，还须具有良好的精神状态和健康的心理。当上述系统或精神心理方面发生异常变化时，将会影响正常性生活地进行，影响性生活的质量，表现出性功能障碍。性功能障碍是性行为和性感觉的障碍，常表现为性心理和生理反应的异常或者缺失，是多种不同症状的总称。男性性功能障碍主要包括性欲障碍、阴茎勃起障碍和射精障碍等，据统计40～70岁男子中有52%患有不同程度的性功能障碍。女性性功能障碍的发病率也很高，有人认为可占成年妇女的30%～60%，其中性欲和性高潮障碍最为普遍，有些女性一生中可能从未享受过性高潮。 病因 造成性功能障碍的原因大致可以分成三类：生物因素、精神心理因素和文化因素。 1.生物因素 性功能障碍可能由遗传、健康状况、激素水平、年龄、疾病（包括慢性病、神经精神系统疾患、内分泌疾病、生殖器官病变）等多种原因所引起。药物、长期大量酗酒或吸毒者，也会出现性功能障碍。 2.精神心理因素 精神心理因素对性功能的影响比较突出，包括错误的性观念、过去性经历的影响、环境因素、人际关系紧张和各种外界因素所造成的负性情绪等。 3.文化因素 由于宗教和文化背景的影响，某些人对性生活存在偏见（如认为“一滴精十滴血”），认为...会损耗元气，主观上要放弃或减少性活动，容易造成性压抑。 临床表现 性功能障碍总体上可分为功能性性功能障碍和器质性性功能障碍两大类。男性性功能障碍包括性欲障碍、阴茎勃起障碍、...障碍和射精障碍。女性性功能障碍包括性欲障碍、性唤起障碍、性高潮障碍、...疼痛等。 1.性欲障碍 包括性厌恶、性欲低下、性欲亢进。 2.阴茎勃起功能障碍 是指阴茎持续不能达到和维持充分的勃起以获得满意的性生活。 3....障碍 ...障碍的临床表现为...昏厥、...失语、...癔病、...猝死、...恐惧症等。 4.射精障碍 包括不射精、延迟射精、逆行射精、射精无力、早泄和痛性射精等。其中，不射精症是指阴茎能正常勃起和...，但是不能射出精液，或是在其他情况下可射出精液，而在...内不射精。逆行射精是阴茎能勃起和进行...活动，并随着性高潮而射精，但精液未能射出尿道口外而逆行经膀胱颈反流入膀胱。 5.性唤起障碍 指持续性或反复发生不能获得和维持足够的性兴奋，表现为主观性兴奋、性器官及身体其他部位性反应的缺失。包括...的润滑、阴蒂及阴唇的感觉及...平滑肌舒张等作用的减退。 6.性高潮障碍 指经充分的性刺激和性唤起后，仍然发生持续性或反复的达到性高潮困难、延迟或缺如。 7....疼痛障碍 包括...痛（反复或持续性...时...疼痛）、...痉挛（反复或持续性...外1/3平滑肌不自主痉挛性收缩，干扰阴茎的插入）、非接触式...痛（由非直接...活动引发的反复发作或持续性生殖器疼痛）。 上述症状可以单独出现，亦可同时出现，称为混合性性功能障碍。 预后 功能性性功能障碍大多是由于精神心理因素导致，经积极治疗可以痊愈，预后好。器质性者多由原发疾病所致，预后一般较差。 预防 1.男女双方要共同学习一些性知识，消除精神上的紧张、焦虑情绪，以解除心理负担，男方应多加安慰、爱抚。 2....前要相互交流感情，互相接触身体和抚摸，做到精气相感，情投意合。...过程中，男方要温文尔雅，动作轻柔。 3.避免使用可导致性功能障碍的药物。 4.积极治疗原发疾病。
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不是光一个生殖系统跟肾有关系，还有内分泌功能以及泌尿系统功能，都有肾的表现，所以不要只是补肾，也要补肾脏，只有这样才能让肾真正好起来。
