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48 男人早泄治疗误区:避免走入用药陷阱!
V信【50051246】
男人早泄怎么办?
早泄的因素在大脑,具体有两个,但这两个因素在同一个部位-下丘脑。
下丘脑-脑垂体-性腺轴,这个系统跟性激素分泌有关。
下丘脑的自主神经系统-交感神经和副交感神经,与性兴奋有关。
持久的人,这两个系统会维持动态平衡,触发发射的阈值相对较高,所以,就能坚持更长的时间。
早泄的人,是因为这两个系统至少是一个系统失去了平衡,所以要解决问题,就要提高触发发射的阈值。
要提升阈值,就需要学会让这两个系统维持动态平衡。
这就需要通过针对性的行为锻炼,来影响、提升。
首先要提升阈值,就需要先能够学会控制的方法,那么就要去学习如何调节自主神经,因为在性兴奋上升时,交感神经的比重会逐步增加而促进发射,这时候就要学会放松、消退的技巧,增加副交感神经的比重,能够是兴奋达到平衡,延长发射的时间。
那么控制的前提,是感知和觉察,因为只有如实的感知到性刺激,觉察到身体的反应变化,才能做出提前的调整,运用放松、消退的技巧,提前去做出选择-是继续-还是控制。
而感知和觉察的前提是专注和耐心。
能够控制住了,学会了控制的思维和方法,这时,才能通过多次训练,循序渐进的,由低到高的去适应不同的刺激,直到能够适应实战的刺激。
同时,还要学会调节自己的心态,作息,运动,发射频率,一系列行为,来让雄性激素分泌影响的因素,达到平衡的状态。
所以,具体的方案可以这样安排。
前2周,感知觉察训练+控制技巧锻炼+身体基础素质提升。
继4周,控制力提升。
继4周,控制力+适应中级刺激提升。
继4周,控制力+适应高级刺激提升。
大概用时3~4个月的时间,通过针对性的行为练习,就可以形成程序记忆,掌握持久的思维方式方法和技能。
自然就可以摆脱早泄,终身受用!
中年以后的男人 ,为什么会出现早泄,力不从心的感觉?
根据临床研究发现,男性在进入中年后,受到肾上腺、大脑以及性功能的影响,...内的睾丸水平会逐渐退化。通常35岁是一个分水岭,当步入50岁以后,睾丸间质细胞逐渐衰老,减脂细胞出现变性,大幅度降低睾丸的分泌量,睾丸体积会跟着缩小。待到70岁时,睾丸的大小会缩小到如同12岁孩子的大小。
年龄衰老,脏腑代谢能力降低,是性功能下降的重要因素之一,实际上不止性功能,包括...的机能、精力等都会有所降低。但对男性来说,早泄、阳痿,是性功能下降后直观可见的负面反应。
促使中年男性早泄的另一个因素,是肝郁。
肝郁实际上就是情志不畅,压力过大。人到中年后,需要在家庭与工作间找到一个平衡,家庭琐事,父母妻儿,工作又容易处于不升则降的阶段,心理压力很大。偏偏这些心理压力又无处诉说,只好躲在车里抽烟,或者跟朋友喝闷酒,心情长期郁闷,不高兴,总是唉声叹气或沮丧,这种负面情绪是造成肝郁的根本原因。
人的欲望是由心管理的,心中有君火,念头起了,心随欲动,心是负责发出指令的。而...的肝脏与肾脏中,藏有相火,相指的是宰相,它负责管事的。当心火传递给肝脏后,肝脏开始疏泄功能,肝脏中贮藏的血液开始往下体流动,这样才能实现勃起。
肾脏在其中负责的是藏精和益阳的功能,肾中藏有精元和肾阳,肾阳连通阴茎,将精元传递到位的还会让身体发热,使人充满力气。但如果在这个过程中,肝郁了,心火只能点燃微弱的火苗,还没怎么行动呢,火苗就熄灭了,自然没有办法像年轻人一样“龙精虎猛”。
肝郁之外,还会伴有肾虚。肾虚就是肾的功能虚弱。前面说过,肝与肾内都有相火,但是肾在五行里属水,它可以是油一样催着火越来越旺的,也可以是真正的水,把火给浇熄。促使它到底发挥哪个职能的,就得看肾脏是否强壮,能否固摄肾中的精元和肾阳,管得住,皆大欢喜,管不住,就出现早泄甚至阳痿了。
中年男性如何提高性能力,缓解早泄症状呢?可以采取疏肝益阳的治疗方法,例如服用疏肝益阳胶囊。
它里面用于疏肝解郁的药物是柴胡、蒺藜,对于柴胡大家应该都不陌生,它最大的作用就是疏肝理气,宣畅气血。瘀滞的气血在得道宣畅后,就能正常流动,可以帮助阳精勃起不泄。它还加入了补肾振痿的中药,像巴戟天、肉苁蓉、五味子、莬丝子、蛇床子等,在中药方里经常能看到这些药物的身影,它们可以补肾阴,暖肾阳,可以封藏...的精髓,把失去的肾精给补回来。
除了疏肝补肾的中药之外,还有远志、石菖蒲,这些药可以安神宁志,心神安定了,情绪就有所缓解了,身体的压力不会那么大,人就通畅起来了。
男人早泄怎么办?
关于延时锻炼的“技法”在之前的文章中讲过好多,今天给大家聊点“心法”。
只有同时掌握锻炼的“技法”和“心法”,你的“持久之路”才会变得更简单!
何为“延时锻炼”4大心法?
“愿心” 、 “自信” 、 “信任” 、 “坚持”
持久之路,想成功,缺一不可!
心法1-----愿心
先从一个兄弟的留言开始:
教练您好,您说的方法真的能解决早射吗?您的学员训练后能达到多长时间?按照您的方法能延时1个小时吗?因为我时间也是有限,不能做到每个人的问题都能给予满意的解答,尤其像上面这种问题。我即使有时间,也瞬间变得“有力无心”了。
这问题我咋回答?
说不能?那我天天不是在这虾扯蛋吗?
我说能?你信吗?
延时1个小时?
我想说的是熏弟,专业岛国男老师过来也不一定能怼一个小时,即使能怼一个小时,你体能也不一定跟得上啊!
其实说这些,并不是在吐槽大家,而是想让大家提出问题之前先问问自己的内心:我是真的来解决“早射”问题的吗?
如果是,就整理好自己当下的问题并根据实际需求开始进行“性咨询”
有些新人,找到我以后,几乎没有任何沟通,要么领取资源直接闪人
要么上来就是一句:“教练,时间短,怎么练?” 、 “方法管用吗?” 、 “教练你多久?”···
对于这些信息,我基本上也是选择直接忽略掉了,虽然咨询费咱一毛钱不花,但也别整的太过于随意吧,毕竟大家时间都很宝贵哦!
不过这种急不可耐的心情也可以理解,毕竟“早射”已经让自己“无能为力”好多年,有点焦虑和急躁很正常!
但我想说的是,要改变任何 “行为习惯”,首先要有“愿心”
有“愿心”,行为才能时时刻刻有力量(愿力)
愿力即是 “用未来决定现在”,未来希望如何,当下就要如何努力,而不是停留在对未来的幻想中。
如果内心的想法不能指导现在的行动,那就变成了妄想,而不是愿力。
比如你没有足够的决心让自己摆脱“早射”的帽子,感觉 “时间短,射的快” 对自己生活并没有造成太多的影响!(尤其是单身状态)
那只能说你当下改变 “早射” 的愿力还不够!
如果是这样我希望你能好好的想一下你当下的伴侣或者是未来的伴侣。
你总不能让自己“早射”的习惯去次次磨灭一个女人本应享有的“性福”吧!
况且“性能力”是没有办法自己变强的!尤其是 “早射” 习惯,你不主动纠正调节,重建 “新的射精反射” 模式,它自己根本就不会“慢下来”
心法2-----自信
当我说一些兄弟咨询的问题太过于小白的时候,他们有些人也会给我吐槽
”教练啊,每次都是一两分钟就控制不住,甚至有时候刚进去就射了,太打击人了,感觉自己严重不自信,对训练没有足够的信心,所以习惯性对你说的训练方法也会产生怀疑!”
这话听起来也有一丝道理:TM的我连女人我都征服不了,我还能有什么自信!
但冷静思考,凡事有因必有果,有果也必有因。
你越不自信,越容易多疑,多疑表现在生活中就是认同感太差,觉得什么都不真实,什么都不可靠!
越不自信,越容易紧张焦虑,而紧张和焦虑表现在性能力方面,就是“早射”
只有弄明白之前的“错因”在哪,才能通过教程学习怎么纠正它,最后再通过正确的方法坚持锻炼2-3个月,最终得到我们想要的“结果”(持久)
心法3-----信任
性咨询不是靠忽悠和虚假,这不是自媒体人的出路和长久之计
尤其是性治疗领域,更容不得半点虚的,我能解决你的问题,你愿意相信我,我靠付出经验和时间换取指导服务费(私教课),这个模式是最健康的一个闭环服务
心法4-----坚持
每个人情况不一样,身体基础,性刺激耐受力,性观念,性经历等一系列因素不同,就会造成不同的锻炼结果
同样是我带的学员,有的3个月可以和 “早射” 说再见,有的人需要5个月甚至更久,还有一些学员最终自己放弃了,各有其因。
但想改变早射习惯,想成功,无论哪种方式,自学或者私教,没有 “坚持” 二字,是很难有所改变
想想当初你是如何靠 “坚持” 一点点把自己撸成 “快枪手” 的?
如今你需要做的就是,靠 “坚持”训练,一点点再把自己撸回去!
OK,以上就是“延时训练”过程中不可获取的4大心法
无论做任何一件事情,我觉得只要能领悟到这4大心法的精髓,都有助于你取得更大的成功!
尤其是增强你的“性能力”,更是如此!
by-道森
世界第一早泄男是真的吗?
咳咳咳。。。。事情是这样的
前些天闲来无事在9呦呦学习资料APP上找到一个“原创”标签的ai换脸视频(只有几分钟的片段),然后评论区贼搞笑,神评:“这两个人属奶牛的”,好奇就点开看了一下,然后震惊得我。。。。一言难尽
就,猎奇的心态保存了哈哈哈哈哈,(顺便记住了评论区大神提供的番号rki/504,后来没搜到我就没有在意了,)
当时看完了我第一想法就是,这应该是接了一个水管或者什么简单的物理手段做到的
and又过了几天,在科普知识区看见一篇文章,标题是啥记不清了,反正,emmmm。。。。也是一言难尽。大概意思就是说有钱人的玩法,...保温珍珠奶茶送货上门,这里提供几个词大家自行想象&脑补(珍珠,奶茶,排空,注射器,膀,气球,后t)最恐怖的是那个文章配图了!!!我的天!
嗯,又一次被震惊到
然后,跟我家小仙女一起学习的时候又碰巧想起这个,于是一边观看一边感慨。
好奇宝宝突然发问:这是真的吗,怎么做到的啊我的天!
我稍微思考一下,因为那个视频薄碼,而且联想到珍珠奶茶(对不起你我的珍珠奶茶www),我就,嗯,大概跟好奇宝宝解释了一波。
好奇宝宝:你怎么懂的这么多啊?
我:$#%&-/~@????(完了解释不清了)
然后嘞,因为我家臭宝比较喜欢biubiubiu和抖抖抖的,所以找学习资料时就想找这一个的原出处。
emmm,就几分钟片段加上一个搜不到的号码
我居然找到了(有动力就这么高效的咩)
而且!!!还不止这一部,好几个这种类型的,清晰度也很高,还有字幕,嗯(我不是故意发现这么多的,真不是)
然后,哈哈哈哈哈哈哈,全程姨母笑,都没快进看了好久,太好笑了哈哈哈哈哈哈哈(dbq)
大量事实面前,我这小脑瓜子就嗡嗡嗡转起来了呀,这多个画面视角,让我排除了最开始的藏了水管的想法,然后看那个产奶量啊,我寻思膀那个光也灌不下这么多啊,不过也不排除这个可能。
还是回归原文查找出处,学习资料下各种评论,突然发现三个字,巨,gao,症。一寻思,恍然大悟。
(我TM的就是手痒痒,知乎上瞎扒拉些啥东西呀,懂的太多了)
最后
思考分析一下,然后,嗯,两种猜想
第一种,用运输那个奶茶的方法,所以biu出来的不是小蝌蚪而是某种其他液体
第二种,巨睾症,其实个人感觉这种可能性更大,全程带面罩保护患者隐私,穿黑裤子是为了遮蔽,嗯,也是保护隐私或者是让同学们观影体验更好吧。
无论这是哪种情况,男老师都挺不容易的,同为男人心疼一秒,嗯,原片真的太好笑了我的天,看不厌哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈,都不用快进的
OKOK,至此,这篇回答结束,然后嘛,好东西要大家分享,评论点赞大家都是好同学(ಡωಡ)hiahiahia
End~
阿巴阿巴阿巴阿巴~
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是病没错了ヽ(  ̄д ̄;)ノ
RKI六零七就里面那个eggs就很离谱,我的天,这个没做特殊剪辑美化的视觉冲击确实有点一言难尽。。。(这也跟我之前说的穿裤子为了遮丑很符合)
而且剧情里他们谈话的内容也提到了这是一种病,so,算是承认了这个系列的男主都是这类特殊人群的可能性吧。
end~
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岛国aY影片都是演的hhhhh,嗐想想之前这个回答还有各种验证就好想笑哈哈哈哈哈哈,看个热闹吧,大家想学技术还是要多从正当渠道学习,多和另一半沟通,电影里面演的很多都只是为了视觉效果!溜了溜了哈哈哈哈