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39 性生活时间短？可能是你的心理在作祟！专家教你如何应对！
WEI信【50051246】
性教育选修课5秒钟被抢光，大学才进行性教育真的有用吗？
有用。
学习知识，任何时候都不晚且有用，而知识量的增加，会让我们对于人或事有更清晰的判断。而“5秒被抢光”正是说明了这门课程的实用性。
我这样说，原因：
1.为什么是大学生
因为大学生是最放得开的学生群体，他们有条件和勇气去追求自己真正想学和有需要的内容。
大学生也总是先进文化的探路者。
大学生还是教育的信息传递者，性教育选修课走热，是因为大家缺这个知识，可见在一个学生小学初中高中都没有接触过这样正式的课堂，也是教育的一大缺失。
也不是没有相关的课本出现，比如初中生物课，讲到人类的生殖系统这一节，会被很多老师回避，成为自学课或选学课。前一阵子，因为一本小学生性教育书籍大家展开热烈讨论，小学生教不教性教育课程是肯定的，但是怎么教却还在探讨。相对于这些难点，在大学生中间开展教育要简单得多。
2.现有教育的补充
性选修课程还只是一个选修课程，依我看这门课程应该成为学生的必修课，而且不只是在大学才开设。翻看有关新闻报道不难发现，青少年性犯罪越来越多，正是因为他们相关知识的缺乏，在需要引导的时候，所有人反而避之不谈。
再者学生在遭遇性侵犯时不能自我保护。不知多少人看过《素媛》这部电影，电影里小女孩的受到的伤害，现实生活里也曾经不止一次的出现。
值得欣慰的是，现在越来越多的人对于性教育知识的开始重视起来，从小朋友的绘本《不要随便摸我》、《不要随便亲我》的出现，就能看出大家的关注越来越多。而对于孩子的自我保护意识，要从小建立，不要让每一批孩子都到了大学，才能去学习这些必要的知识。
3.另外，大学生成为了艾滋病传染的主要群体之一
其实这也不能说明大学生群体素质如何，还是教育的缺失造成的，极大一部分患病大学生都缺少自我保护意识，也都是受害者。大学生群体普遍存在性观念开放和性知识滞后的不对等情况。
大学开展性教育选修课势在必行，也希望能课程内容能够实实在在落地。
性教育选修课5秒被抢光将成为常态，这门课程也非常有存在的意义。
每次第一次性生活时间短是怎么回事?
已过来人的经验告诉你，你早上吃六味地黄丸，晚上吃金匱肾气丸，炎症很快就好了，性功能会明显的增强，之前我也是吃了很多的西药，治标不治本。
敏感。时间短最有效的治疗方案是什么?
早泄的治疗方法有很多，如技巧调理、行为训练、药物治疗及手术治疗等，要想达到理想治疗效果，往往需要结合病情采用多种方式综合治疗。
1.尽量保持性生活规律，如每周1～2次，这样才有利于逐步提高射精控制能力，增强自信心。
2.行为治疗：主要包括：阴茎根部挤压法。主要就是在同房快射精时，抽出阴茎，捏住龟头，待射精感消失后再次插入。行为治疗的关键是：坚持，还有就是夫妻双方的相互配合。
3.心理治疗：由于精神心理因素导致的早泄不在少数，需要夫妻双方协同默契配合、通过自我调节减轻心理压力，提高性生活频率，逐步增强自信心。
4.药物治疗：
（1）盐酸达泊西汀是目前唯一批准的治疗早泄的药物，临床应用较多，也有一定的疗效。早泄患者多合并有抑郁情况，临床上应用抗抑郁药物治疗早泄也较常用，如：舍曲林、百忧解等。应重视长期应用后产生的副作用，需在医生的指导下服用。
（2）局部麻醉药物应用：复方利多卡因乳膏在同房前15分钟涂抹在阴茎头可以降低阴茎头敏感度，延长射精时间。
5.手术治疗：阴茎背神经离断术与阴茎隔离术，均有一定的疗效，但是需要严格把握适应症。
性生活多长时间算正常?
时间并不重要
时间并不重要
时间并不重要
重要的事说三遍。
...重要的是体验好，而不是时间长。
半个小时的单调抽动，不仅仅女生无感 还会很厌倦...
女性的器官是很难通过插入高潮的，这和男性有本质的不同。
男性的性快乐来自于龟头，而女性刺激来自于体外的阴蒂头。
要想女性达到高潮，单纯的通过插入时间长，是没有用的。
环境要轻松。女性是感官的动物。男性在任何场所都可以完成插入。但是女性不同，女性需要场景安全轻松。而且希望经常变换场景，尝试新鲜感。
事前准备充分。女性希望男性可以帅气一点，最起码要清洁工具。做好事前的安全准备。穿情趣的衣服，洗干净身体，香水香薰蜡烛，可以开一个红酒，插上几朵花，让环境看起来浪漫一些。这些都可以打开女性的性欲。
前戏要做足。足够长的前戏，让女性充分唤醒性欲，很多男性过于着急插入。这很正常，男性的器官太容易勃起。但是一定要充分前戏，等待女性器官水流如注的时候在进入。三五分钟的前戏女性是不满意的，如果可以，尽量在 15-30 分钟的前戏，等待女性着急让你进入的时候再进。
一个好的前戏可以让女性达到 80% 的高潮。
插入要有变化。不同的女性对插入的方式要求也不同。有的女人喜欢深一点有的喜欢浅一点，有的喜欢快，有的喜欢慢。你要根据女性的身体反应给给予她插入的动作变换。女的夹紧，你就快点，女的放松你就慢点，女的皱眉你就浅一点，女的享受你就深一点。九浅一深，左踢右冲，快慢结合。
姿势要变换。每个女性都有自己喜欢的插入姿势，传统的男上女下，对于比较保守的女性合适，但是要激发她自己喜欢的体位。有的女的喜欢在上面，有的喜欢背入，有的喜欢传统，有的喜欢站着。要让女的说出来，变换姿势。
时间不盲目图长。有的男人时间段，有的时间长。要根据女性的身体反应来动。女的来高潮了，你就快一点 she，没必要忍着不动，谷故意延长时间。很多女性很讨厌男的在里面磨磨唧唧的，故意延长时间。5 分钟猛烈的抽动，强过于 30 分钟的墨迹。
事后要温柔。男性发射完，不管女的能不能高潮，都要亲亲抱抱说点好听的话，跟女的聊聊天。别 she 完了就睡觉，玩手机抽烟。
关心一下对方，假如女性还想搞，男的身体还行，二战比一战时间长。
对于时间长度，毕竟每个人的身体情况不一样，能在保证体验的情况下，尽量长一些。女性的高潮起码需要 10 分钟以上插入才能满足。所以，在充足的前戏，再有 10 多分钟的插入，基本上可以。
也看女性的情况，有的人耐 c 有的人不耐 c，耐受的就要久一点，不耐受的就要短一点。
也要看男性的身体情况，毕竟每个人的大小粗度硬度，和技巧都不一样。
最后：比女性说你，咋这么快，更伤人的话是，你能快点吗。时间太久，也会让女的烦。
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如何带来更好的体验？
1男性器官的大小毕竟是天赋，除非手术的方式，不然是无法变大的。
那么虽然讲，大小不重要，但是毕竟大就比小好。更大的活塞头可以更好的填充气缸，摩擦的面积也更大。人家一下顶你好几下的摩擦面积。
既然器官无法改变，那可以上工具。比如丁丁环。
东南亚国家的男性会在体内入珠的方式，增加器官的粗度。国内也有很多男人做这个手术，效果确实明显改善。但是更简单的办法是佩戴丁丁环，这是一种设备在冠状沟的橡胶圈，可以明显的增加1厘米的直径。
2有些男性有勃起不够坚挺的问题。有的是年龄增加，有的是能力下降。
这种方式也是可以设备的，锁精环。在丁丁根部佩戴后，可以组织血液回流，被动的方式使得男性丁丁变硬。
但是使用时要注意，不能太久，压迫回血的方式，对丁丁的健康不太好。
3男性时间太短。
虽然开篇说，时间不重要。但是也不能太短，不少人插入的时间不足10分钟以内，甚至5分钟的。
也可以通过佩戴持久套，或者外用延迟喷剂的方式，降低龟头敏感度。普通的男人喷一下，即可延长到10分钟以上。这种套套的内部有药物，可以降低敏感度。
4提高前戏效果。
前面说过女性的很难通过插入达到高潮，主要来源于阴蒂头。而男性技术差的情况，也是可以通过器具来完成前戏和中间的刺激。比如跳弹
这种震动的玩具，可以通过刺激阴蒂，外阴和插入体内的G点，刺激女性，大多数的女性都可以通过跳弹、振动棒的刺激达到高潮。
现代社会，更加讲究科学。男性功能不强，完全可以通过设备来辅助。而且女性是很享受这些震动玩具带来的乐趣。甚至说，大多数的震动玩具可以给女性带来高潮，而男性器官不能。很多女性都有自己购买玩具的。
