《三秒区》，此词条收录于02/12，仅供参考
三秒区（3-second area），是篮球场上罚球区两旁直线，连同端线与罚球区远边一段范围内（不含罚球线以外的半圆区）的区域。通常称禁区、限制区。篮球圈下面的矩形，即为三秒限制区。限制区的各条线都属于限制区的一部分，踩线、骑跨线都属于在限制区内。
1932年，国际业余篮球联合会FIBA，在篮球比赛场地上增加了三秒限制区。1951年至1965年间，NBA为了限制乔治·迈肯和威尔特·张伯伦，先后把三秒区从6英尺扩大到16英尺，NBA赛场的三秒区变为4.88米×5.8米的长方形。2010年10月1日后，国际篮联（FIBA）将梯形三秒区改为长方形并扩大面积。
三秒区的规则是三秒违例，包括防守三秒（NBA比赛中）和进攻三秒。三秒区的设立加大了比赛争夺的范围，削弱了高大队员在篮下的威胁，迫使高大队员全面地掌握技术，提高了全队进攻的能力，加强了全队进攻的整体性，使比赛更激烈 。同时，世界强队在增加运动员高度的同时开始重视发展速度，增加了比赛的悬念和观赏性。三秒区的扩大，也使NBA真正完成了由低空向高空全体化发展的过渡。
