当发现孩子比同龄的小朋友偏矮，长得比较慢的时候，很多妈妈第一时间想到的是，我给孩子补补钙行不行，我给孩子吃点什么能长高？
我们家长要清楚，孩子长高是全身系统参与的过程，千万不要掉进长高等于补钙，等于吃点什么的坑儿里头。
究竟哪些原因会影响孩子长个，妈妈们先对照一下自家孩子，不清楚原因，盲目行动，损失的是孩子宝贵的生长时间。
第一个因素：遗传
在医学上，遗传对身高的影响占到60%-70%，一般父母比较高的，孩子往往也会比较高，父母身高不占优势的，孩子身高大概率不会很理想。
但这不是绝对的，除了遗传，后天环境因素对身高的影响还占40%左右，父母高孩子不高的并不少见，父母不高孩子很高的也比比皆是。
所以，我经常说，无论遗传对身高的影响占多少，总之不是百分之百，即便父母个子不高，早点开始身高管理，孩子也有机会达到理想的身高。
第二个因素：先天性遗传代谢类疾病
家长判断孩子有没有这些方面的疾病，可以观察孩子的五官，身材的比例，如果说这个孩子有，在很小的时候就会发现，就长得跟正常的孩子是不一样的，不过这类孩子是非常少见的。
第三个因素：内分泌方面的问题
这类孩子还是非常多见的，比如生长激素缺乏，甲状腺功能低下，还有女孩的先天性卵巢发育不良，先天性的软骨发育不良等，都会影响到孩子的生长。
甲减的孩子，1岁以内是治疗的黄金期，家长注意观察孩子的生长速度，每个月至少长2厘米，如果孩子的生长不达标，要及时带孩子做检查。
生长激素缺乏的孩子，一般是3岁以后做生长激素激发试验，如果处于矮小症水平，越小的时候干预效果是越好的，不管是中医还是西医，家长一定要尽早给孩子追赶。
第四个因素：基础类疾病
这类孩子在临床当中占比最多，70%-80%的孩子身高偏矮是因为一些基础类的疾病。
比如反复积食、长期挑食偏食、厌食的孩子，营养的摄入和吸收都满足不了孩子快速的生长发育需求，导致生长曲线偏离，身高体重落后。
比如长期便秘、反复腹泻、经常消化不良的孩子，同样影响食物、营养的摄入、吸收，影响孩子长个长肉。
比如睡眠质量不好，趴睡，入睡困难，易醒，睡得晚，翻来覆去睡不安稳，出汗多的孩子，睡眠质量的好坏直接影响生长激素分泌，直接影响长个。
比如不爱运动的孩子，运动一是促进消化，二是刺激腿骨软骨板不断增生钙化，三是有利于孩子控制体重，控制骨龄，不爱运动也是孩子长不高的一大阻碍。
比如是经常生病，体质差的孩子，反复的感冒发烧咳嗽，扁桃体发炎，吃药比吃饭都多，孩子怎么会有能量生长，有研究发现，孩子生病一次，这个月身高体重都很难生长。
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所以我经常说，管住身高，就是管住孩子健康的方方面面，影响孩子长高的因素太多了，全身任何一个环节出问题，都可能影响孩子正常的生长。
当你发现孩子个子矮，长得慢的时候，一定要找专业的大夫，不要听老人说，不要听邻居说，孩子是自己的，别走弯路。
PROFILE
王新凤主任
儿童生长发育20余年；
擅长儿童生长发育迟缓、矮小症、性早熟、早发育等身高问题诊疗；
累计帮数10万儿童解决身高问题。
