准爸爸的那些事儿：88
精液检查分析精子数量、形状和活力，以检测是否存在男性因素不育，并评估精子质量。您可以通过药物或改变生活方式来改善精子数量少的问题。
如果您正在尝试怀孕，精子数量可能很重要。精子数量异常也可能预示着潜在的健康问题。
正常精子数量范围为每毫升精液中 1,500 万到 2 亿多个精子。如果每毫升精液中精子数量少于 1,500 万，或每次射精中精子数量少于 3,900 万，则被视为精子数量少。精子数量少通常被称为少精症。高精子数或高于平均水平的精子数是指每毫米精子数超过 2 亿。
精液分析主要检测以下内容：
精子数量（体积）
精子的形状
精子的运动或 "精子活力
为什么精子数量很重要？
如果您想自然受孕，健康的精子数量通常是必要的。虽然怀孕只需要一个精子和一个卵子，但更多健康的精子会增加您每月怀孕的几率。
即使您没有尝试怀孕，您的精子数量也可能是衡量整体健康的一个重要指标。一项研究发现，与精子数量较多的男性相比，精子数量少的男性体内脂肪比例更高（腰围更大、体重指数更高）、血压更高。他们患代谢综合征的频率也更高，或者说患糖尿病、心脏病和中风的几率更高。
因此，如果您被诊断出精子数量少，您的主治医生可能会对您的睾酮水平、生活方式和整体健康状况进行评估。
精子数量如何影响生育能力？
精子数量会影响生育能力，因为精子数量越少，伴侣怀孕的几率就越低。精子质量问题也会影响女性怀孕的机会。
男性不育因素通常是由于精子数量少，这是许多夫妇难以受孕的常见原因。但夫妻双方还可能遇到其他影响生育的健康问题。
未能受孕也可能是由于尝试受孕的时间不够长。在很多情况下，如果没有生育方面的问题，可能需要六个月到一年的时间才能怀孕。
如果您的年龄超过 35 岁，并且您和伴侣已经尝试怀孕六个月，医生可能会将您转介给不孕不育专科医生。如果您已经尝试怀孕一年以上，并且您和您的伴侣都在 35 岁以下，请向您的医生咨询转诊事宜。
精子数量少有治疗方法吗？
不育或精子数量少可能是由多种因素造成的，其中包括：
遗传
过去的手术
一般健康状况
性传播疾病
可能的治疗方案包括
手术治疗。如果您患有精索静脉曲张或输精管阻塞，医生可能会建议您进行手术矫正或修复。
抗生素。如果细菌感染影响了您的精子数量或生育能力，医生可能会给您开抗生素。
药物或咨询。这些药物可用于治疗早泄或勃起功能障碍等...问题。
激素治疗和药物。对于激素水平过高或过低影响不育的情况，激素治疗可能会有所帮助。
改善精子数量
虽然精子数量少的许多原因都需要医疗干预，但生活方式的选择也是一个因素。以下方法可以改善精子数量：
减肥。肥胖或超重会导致精子数量少。尽量通过饮食和锻炼保持健康的生活方式。
补充维生素。请医生为您验血，检测是否缺乏维生素。他们可能会建议在饮食中添加新的食物，或服用补充剂来帮助恢复维生素和矿物质水平。
避免滥用药物，包括大量饮酒、吸毒或吸烟。
穿宽松的棉质四角裤。
一句话：
影响精子数量的因素有很多，包括生活方式的选择或潜在的疾病。如果您精子数量少，医生可能会向您推荐一些提高精子数量的方法，或者在必要时将您转诊给泌尿科医生或生育专科医生。
敬请关注：
山东大学男科研究所
刘照旭泌尿男科科普工作室
