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跳水怎么翻腾的(01/01)

跳水怎么翻腾的

跳水怎么翻腾的

 最佳答案:

      跳水翻腾是指运动员在空中沿身体横轴转动的动作,包括直体、屈体、抱膝三种姿势。

      跳水翻腾的技巧在于运动员在起跳后的空中,通过身体的协调动作来完成各种翻腾。这些动作可以是向前、向后、反身或转体等,具体取决于运动员想要完成的跳水动作。翻腾的过程中,运动员需要控制好自己的身体姿态,以确保能够顺利地进入入水阶段。翻腾的速度和时机也需要精确掌握,以便在空中完成正确的动作,并在入水时达到最佳的效果。

跳水动作有几种,分别是那些?

      1向前 2向后 3反身 4向内 5转体 6臂力动作(倒立)

      B表示屈体 C表示抱膝

      比如说107B,就是向前翻腾3周半屈体,107C,就是向前翻腾3周半抱膝(第三位数字表示翻腾的周数,7表示翻3周半)

      5253B,就是向后翻腾两周半转体一周半屈体(5,转体 2向后 5翻两周半 3转一周半)

      626C,臂力向后翻腾3周抱膝(6,臂力 2,向后 6,翻三周)

      其余的以此类推就可以了。

      要想把所有的动作搞清楚,必需多看比赛。

      关于难度是这样的,一般来说,同一类型的动作屈体难度大于抱膝,比如107B的难度就比107C大,因为屈体的翻转半径较大。

      同一类型的动作,方向决定难度。一般来说反身难度最大,其次是向后,向内,向前。比如说307C要难于207C,207B要难于407B。当然其中也有例外的。

      相同的动作,在跳台上做的难度要低于跳板上做。比如405B,跳台上做难度为2.8,在跳板上做难度就变成了3.0。

      现在跳水运动员能完成的动作最高难度系数为3.8,还没看到有人能完成比这更难的。这个5255B的动作全世界也就6、7个人能做好,其中包括中国的胡佳。

请问跳水比赛中的动作代码怎样解读?每个数字有怎样的含义?

      第一个数字代表起跳方向:1 代表向前翻腾 2 代表向后翻腾

      3 代表翻身翻腾 4 代表向内翻腾 5 代表转体

      第二,三个数字代表翻腾的圆周角度,1表示180度既半周, 2表示360度即一周。

      后面的字母代表空中身体姿势,B 表示屈体 C 表示抱膝。

      例如:107B 代表:向前翻腾三周半屈体

      307C 代表:翻身翻腾三周半抱膝

      5253B 代表:转体一周翻腾一周半抱膝

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