人们可能想当然地认为，皇帝、名人的寿命应该是最长的吧，然而……
皇帝、名人寿命
在中国历史上，自公元前221年秦始皇到1912年溥仪，一共出现了83个王朝，历经2133年，有史可考的共有559位皇帝，平均年龄为39岁，只有46位皇帝活过60岁。中国历代的皇帝中，由于早殇、累于政事或沉溺淫乐，短寿的皇帝很多。超过60岁的皇帝中，一般认为有史可考的中国历史上最长寿的皇帝为清高宗爱新觉罗弘历（乾隆皇帝），享年89岁。
也有传说，寿命最长的是南越武帝赵佗，享寿103岁，但可信度不高。80岁以上的皇帝有清高宗乾隆（89岁）、梁武帝萧衍（86岁）、武则天武曌（82岁）、宋高宗赵构（81岁）、元世祖忽必烈（80岁）；70岁以上的有11个；60岁及以上的有30个。
清高宗乾隆享寿89岁
梁武帝萧衍享寿86岁
唐武则天享寿82岁
宋高宗赵构享寿81岁
元世祖忽必烈享寿80岁
唐玄宗李隆基享寿78岁
东吴开国皇帝孙权享寿71岁
明太祖朱元璋享寿71岁
汉高祖刘邦享寿61岁
汉武帝刘彻享寿69岁
康熙享寿68岁
魏武帝曹操享寿66岁
蜀汉开国皇帝刘备享寿63岁
中华人民共和国开国主席毛泽东享寿83岁
中华人民共和国开国元勋朱德享寿90岁
中华人民共和国开国元勋周恩来享寿78岁
中华民国总统蒋介石享寿88岁
孙中山享年59岁
袁世凯享年57岁
鲁迅享年55岁
列宁享年54岁
拿破仑享年52岁
李世民享年51岁
秦始皇享年50岁
曹植享年40岁
岳飞享年39岁
郑成功享年39岁
李自成享年39岁
周瑜享年36岁
贾谊享年33岁
司马绍（晋明帝）享年26岁
霍去病享年23岁
雷锋享年22岁
曹冲享年13岁
主持人罗京享年48岁
歌手李玟享年48岁
“天王”张国荣享年47岁
歌手邓丽君享年43岁
歌手姚贝娜享年33岁
演员李小龙享年32岁
演员翁美玲享年26岁
如果你年过60岁了，那么，你的寿命超过了513位皇帝；如果你年过70岁了，你就超过了548位皇帝了，你就成为现实版的超人；如果你年过80岁了，你就超过了554位皇帝了，你就成为现实版的不老仙人。
中国长寿老人
1、彭祖，840岁。道教神仙中，彭祖以长寿著称。彭祖为姓，名铿，帝颛顼之玄孙，陆终之子。据传，其任殷大夫时，已有七百多岁，却无衰老之相，常服水桂云母粉和麋角散，又擅房中术，导引行气，并传给采女、殷王等人，后周游天下，升仙而去。因其曾受尧封于彭城，年享高寿，其道堪祖，故后世尊称为“彭祖”。《搜神记》、《神仙传》、《楚辞?天问》、《庄子?刻意》、《抱朴子?遐览》、《彭祖经》、《隋书?经籍志》、《彭祖养性》、《新唐书?艺文志》、《彭祖养性经》及马王堆出土的医书《十问》和《医心方》都有相关记载。
2、陈俊，443岁。据记载：陈俊，881～1324年，福建永泰人，农民，懂中医，离世时已萎缩成重约5公斤。
3、刘慧昭，289岁。据记载：刘慧昭，526～815年，广东潮州人，高僧，历经南北朝、隋朝、唐初。
4、李庆远，256岁。据记载：李庆远，1677～1933年，祖籍湖南邵阳，出生地云南，定居重庆开县，曾名李清云，清朝中后期和民国前期的著名中医学者、养生学者。李庆远在他100岁时曾因在中医中药方面的杰出成就，获得清朝政府的特别奖励。200岁时，仍常去各地讲学。李庆远经常练八段锦。八段锦是我国古老的、流传最广、最受欢迎的气功健身法。八段锦分为坐式八段锦，立式八段锦；北八段锦，南八段锦；文八段锦，武八段锦；少林八段锦，太极八段锦。李庆远在《长生不老秘诀》中，将坐式八段锦称为“八卦行功法”，并且详加注释。这种功法现在依然在社会上广为流传。李庆远的身体强健，精力充沛，几乎从来不生病。李庆远先后共有24位妻子，180多个儿孙。李庆远去世时，美国《纽约时报》和《时代》杂志做了报道，引起了轰动，使全世界都知晓中国有一个活了256岁的寿星。李庆远是中国和世界近代最长寿的寿星。
5、张三丰，217岁。据记载：张三丰，1248～1464年，辽宁阜新或锦州人，道士，道教武当派开山祖师，太极拳创建者。
6、咅提流志，155岁。史书记载：咅提流志，572～727年，原籍印度，高僧，佛经翻译家。
7、冷谦，149岁。史书记载：冷谦，浙江杭州人，元末明初医学家、养生学家，坚持气功健身法“八段锦”。一闭目冥心坐；二鸣天鼓；三撼天柱；四赤龙搅水津；五搓手热；六背摩后精门；七左右轱辘转；八攀足频。
8、蓝祥，144岁。史书记载：蓝祥，1668～1811年，广西宜州人，农民，中医，受到嘉庆皇帝赞誉。
9、孙思邈，142岁。史书记载：孙思邈，541～682年，陕西铜川人，道士，杰出医药学家，“药王”。著有《千金要方》、《千金翼方》和《唐新本草》。
10、汤云山，141岁。史书记载：汤云山，湖北江夏人，一生务农，善良，勤劳，正直，讲义气，乐于助人，爱打抱不平。老百姓都喜欢汤云山，他成了江夏的名人，受到乾隆皇帝赞赏。乾隆十二年，汤云山141岁，被邀请出席乾隆皇帝举办的“千叟宴”。乾隆皇帝与才子纪昀（纪晓岚），席间就寿星的141岁年龄为题，作妙对一副。
乾隆：花甲重逢，增加三七岁月；
纪昀：古稀双庆，更多一度春秋。
花甲（60岁）重逢就是两个花甲，120岁；再增加三七二十一岁，共141岁。双庆即两个古稀（70岁），140岁，再多一年，也是141岁。将年龄数字一百四十一寓于对联之中，真可谓妙对。
11、许逊，135岁。史书记载：许逊，239～374年，江西南昌人，著名道士，中医学家，成语“一人得道，鸡犬升天”源于许逊。
12、姜子牙，112岁。据记载：姜子牙，约前1128年-前1016年，姜姓吕氏，名尚，字子牙，号飞熊。又称姜太公、师尚父、太公望、吕望。东海上（今河南许昌）人，另一说为河内（今河南卫辉）人。商朝末年韬略家、军事家与政治家、西周开国元勋，杭州厉氏家族先祖。
13、周有光，111岁。周有光，1906年1月13日－2017年1月14日，原名周耀平，江苏常州人，中国著名语言学家。早年研读经济学，1955年调到北京，进入中国文字改革委员会，专职从事语言文字研究。周有光的语言文字研究中心是中国语文现代化，他对中国语文现代化的理论和实践做了全面的科学的阐释。被誉为“汉语拼音之父”。
14、邵逸夫，107岁。邵逸夫，1907年11月19日－2014年1月7日，原名邵仁楞，浙江宁波镇海人，出生于上海市。中国娱乐业大亨、慈善家、制片人，香港电视广播有限公司（TVB）荣誉主席，邵氏兄弟电影公司创办人。邵逸夫总共向社会捐资百亿港币，在慈善事业方面作出了非凡贡献。
15、宋美龄，106岁。史书记载：宋美龄1897年3月5日－2003年10月24日，女，海南文昌人，出生于上海，蒋介石夫人，中国近现代史上有影响的知名人士。曾致力于中国人民抗日战争，反对国家分裂，期盼海峡两岸和平统一、中华民族兴盛。2003年10月24日，宋美龄在美国纽约曼哈顿家中去世，享年106岁；时任全国政协主席贾庆林给宋美龄亲属发唁电，对宋美龄女士逝世表示深切哀悼！
16、张学良，101岁。史书记载：张学良，1901年6月3日－2001年10月14日，字汉卿，号毅庵，乳名双喜、小六子。汉族，生于辽宁省鞍山市台安县桓洞镇鄂家村张家窝堡屯（旧称桑子林詹家窝铺），国民革命军将领，奉系军阀首领张作霖的长子，中国近代著名爱国将领。1920年毕业于东三省陆军讲武堂，先于奉系军中担任要职，“皇姑屯事件”之后，他继任为东北保安军总司令，拒绝日本人的拉拢，坚持“东北易帜”，为祖国统一和民族团结做出了贡献。后任中华民国陆海空军副司令，陆军一级上将。西安事变后遭蒋介石父子长期软禁。1990年恢复人身自由，1995年起离台侨居美国夏威夷，2001年10月14日病逝于檀香山，享年101岁。张学良积极主张抗日，反对内战，曾同杨虎城将军一起发动震惊中外的“西安事变”，促成国共二次合作，结成抗日民族统一战线。2009年张学良被评为100位为新中国成立作出贡献的英雄模范人物之一。
17、巴金，101岁。巴金，1904年11月25日—2005年10月17日，本名李尧棠，字芾甘，笔名除巴金外，还有王文慧、欧阳镜蓉、黄树辉、余一等。1904年11月25日出生于四川省成都市，祖籍浙江省嘉兴市。中国现代作家，被誉为现代文学的六个巨人之一。
18、苏步青，101岁。苏步青，1902年9月23日—2003年3月17日，浙江温州平阳人，祖籍福建省泉州市，中国科学院院士，中国著名的数学家、教育家，中国微分几何学派创始人，被誉为“东方国度上灿烂的数学明星”、“东方第一几何学家”、“数学之王”，培养了大量的优秀数学人才。
19、老子，100岁。据《史记》等多部古籍记载：老子，姓李名耳，字聃，字伯阳（或曰谥伯阳）。生于公元前571年，卒于公元前471年。与中国近现代文教界代表人物厉麟似等并称“影响中国历史的十位教育大家”。老子是春秋时期的陈国苦县人（今河南省鹿邑县，一说安徽省涡阳县），在老子去世后，苦县又属于战国楚国和汉朝楚国。中国古代思想家、哲学家、文学家和史学家，道家学派创始人和主要代表人物，与庄子并称“老庄”。在唐朝，被追认为李姓始祖。曾被列为世界文化名人，世界百位历史名人之一。
20、彭立珊，93岁。彭立珊，1922年——2015年5月2日，男，又名余彭年，香港知名商人，著名慈善家（捐款上100亿人民币），深圳市荣誉市民。彭立珊是湖南省娄底市涟源市杨市镇人。1922年出生于湖南省涟源市蓝田镇的一个商人家庭。曾任香港富得发展有限公司董事长，香港余氏慈善基金会主席。入围首届深圳关爱行动光荣榜。2015年5月2日凌晨1点37分，余彭年在北大深圳医院去世，享寿93岁。
从上面寿星可以看出：修炼道教、佛教的高人，健康长寿；中医、养生能使人健康长寿；终身在山清水秀空气好的自然条件下从事劳动、健身运动，能够使人健康长寿。几乎没有皇帝皇后、皇亲国戚长寿；更没有缺衣少食、穷困潦倒的赤贫长寿；很少有各级官员、重视名誉地位经济的文人墨客商人长寿。这些人或者饮食和生活方式不利于健康，或者精神负担重，或者工作压力大，或者心态不良好，或者严重营养不良。长寿老人的共同特点是：心地善良，心态平和，大度乐观，乐于奉献，喜欢劳动、工作、研究，不追逐地位、名誉、金钱。良好的饮食起居、生活方式、豁达乐观、劳动运动有利于健康长寿。
健康是金金不换，
开心是财财不断。
善良是福福如海，
珍惜是宝宝如山。
知足常乐乐满园，
思念是情情如天。
抬起头，挺起胸，
多大岁数都年轻。
心态好，快乐找，
权当自己年龄小。
每天动，问声好，
祝福咱们慢点老。
七十古稀今不老，
八十才是中年期。
九十出头可称老，
活足百岁亦不奇。
忘掉年龄糊涂过，
唯有健康是第一！
穷人，富人，最后都是老年人。
这家，那家，最后都是老人家。
正局，副局，最后都一样结局。
正部，副部，最后都一起散步。
少校，上校，最后都一起无效。
少将，上将，最后都一起麻将。
官场，气场，最后都进火葬场。
作者：习学践
编辑：思达的
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