艾灸中的反应之四我瘦了
~接上篇续
十九、胖了和瘦了
内分泌在调整过程中的反映，尤其甲亢患者都会胖。瘦了，是体内细胞活力加强了，细胞内的脂毒，脂肪大量排出形成的。所以艾灸是双向调节的，能让想减肥者瘦下来，也能让瘦子胖起来。
二十、没有任何作用
由于你未坚持，量不到，不对症，有的变化是微小的，未察觉。
以上的反应是基于您每年对自身健康了解的情况下(可控范围内)，调理初期短暂的调整现象，而非长期症状，只要坚持调理，随着健康的改善，这些症状会逐渐消失。
想到这些，先写这些，以后有想起来的再补充吧。
写在后面的话：
说了这么多艾灸的反应，突然想起，打坐中，身体内部的毛病也会显现出来。不是打坐打出毛病了，是身体内部原来已有问题，打坐把原来的毛病给勾出来了，和艾灸一样，艾灸把宿疾给勾引出来。两者都是靠气的运行，打破原来的平衡，建立新的平衡，打破一个旧世界，才会创建一个新世界。
从大量艾灸案例来看，艾灸对慢性病的确需要一定的时间过程才能起效的，在艾灸的整个过程中至少会出现4-5次大的病情反复，就是常说的“排病反应”，是因为...的正气被激发了，正邪相争加剧，反而会出现病情比以前还要加重许多，或其他各种异常反应的情况！
我们要知道的是，这是身体在修复过程中的正常调整，不必过分担心。很多人在这个阶段出现恐慌、迟疑、着急，这样反而不利于这个阶段顺利度过。令人惋惜的是，很多人在这个最为关键的阶段放弃了艾灸，其实再耐心坚持一个阶段，身体状况也许就是另外一个状态了。
任何事物在修复或者前进的过程中都会出现“假疲劳现象”，排病和返病反应正是假疲劳现象的一种，艾灸过程中，有时觉得特别累，特别想放弃，这就像我们跑步，开始的时候跑的很快，也很好，可是跑着跑着就觉得腿没力气了，跑不动了，可是只要再坚持一下，又会变得很轻快，这种感觉每个人都有体会。
艾灸不能有太强的功利心，不能要求艾灸多长时间一定能取得什么样的结果，艾灸不但能治病，更能提高身体免疫力和抗病能力，提升...的自愈力。使五脏六腑阴阳调和，经络通畅，减少得大病的概率和提高身体的综合素质，每天象吃饭喝水一样少不了灸一灸，以这样的心态去艾灸，效果反而出奇地好。
艾灸有缘人。不信者不灸，信者得救。不相信艾灸，则与艾灸无缘。即使灸了，也不会有好的疗效，特别是看到艾灸后的返病现象，会害怕，会受不了，也可能会毁谤艾灸。
艾灸要有魄力，要敢拿自己做实验！
~下一期内容我们将关注如何提高艾灸效果。
~无尘
~~惠济如光，佛染红尘
