子宫腺肌症作为现在一种常见的妇科疾病，它给女性带来了很大的痛苦。很多得了腺肌症的女性也是“谈腺色变”，有种病，明明不是癌，却被称作不死的癌症，有种病，和痛经、贫血、不孕有着千丝万缕的关系，这种病就叫子宫腺肌症。下面我们一起来看看它是一种什么样的存在吧?
一：何谓子宫腺肌症?
子宫腺肌症，是宫腔里面的子宫内膜侵入到子宫肌壁层，就像树皮长到了树干里。属于子宫内膜异位症的一种类型，可以和盆腔或者卵巢等其他部位的子宫内膜异位症同时存在。如果侵入肌壁的子宫内膜弥漫性存在，称为弥漫性；如果侵入的子宫内膜在局部纠结成团块，称为子宫腺肌瘤。临床以弥漫性子宫腺肌症为多。
二：子宫腺肌症有什么症状？
1、痛经 子宫腺肌病最大的痛苦莫过于是痛经。网上曾经热烈讨论过疼痛的十二级别，而痛经榜上有名，被划定为剧烈痛。区别于普通的痛经，腺肌症的痛经是渐进性加重的，疼痛日复一日，月复一月，年复一年，下一次疼痛只会来得更猛烈，而且经期前后可能都会疼痛，其疼痛程度可想而知。
2、贫血 经量过多与经期延长也是腺肌病的主要症状。试想月经绵绵不断无休止，刚补上血，又迎来了新一次的月经，这可如何是好。长期月经量多可致失血性贫血，临床上出现头晕、乏力、心慌、气急等症状；严重者需要输血。
3、不孕 少数子宫腺肌病患者会怀不上孩子，即使妊娠也容易流产。
由此看来，腺肌症杀伤力极强，痛苦越来越大，止痛药越来越不顶用，身心备受摧残。虽然这种病不会死人，但却和癌症一样折磨人。
三：子宫腺肌症如何治疗？
目前，子宫腺肌病的治疗方式有很多种，可视患者症状、年龄和生育要求而定。
1、期待治疗 无症状、无生育要求者可期待治疗
2、药物治疗 目前无根治性的有效药物。对于症状较轻、有生育要求及近绝经期患者可选择药物治疗来缓解症状，但需注意药物的副作用，并且停药后症状可复现。
3、手术治疗 手术是腺肌病的治疗方法之一，主要分为两种：
（1）根治性手术——切除子宫，腺肌病的病灶因为没有边界，手术难以切除病灶，只能把整个子宫一切了之。虽然这个方法可彻底根治，但对女性的生理与心理造成一定的伤害，所以此方法需慎重选择。
（2）保留子宫术——病灶切除术，采用手术的方式切除病灶区域，同时要兼顾切除后子宫修复良好，实现正常月经和生育。保留一个女性作为女人生育的基本权利。
四：如何预防子宫腺肌症？
1、避免经期进行宫腔手术、妇科检查，妇科手术。
2、注意经期卫生，月经期间禁止性生活。
3、做好计划生育，避免人工流产和刮宫。
4、避免医源性损伤，减少子宫有创性手术。
5、注意调节情绪，保持乐观开朗的心情，使身体免疫系统及内分泌系统保持正常。
五：子宫腺肌症平时生活中注意哪些事项？
1、精神上 首先要在精神上尽量放松，不要太劳累和紧张，避免大怒大悲，房事不宜过多，以免损伤肾气，使血液能够正常循环，血液循环的正常对子宫腺肌症有很大的影响。
2、饮食上 在饮食方面要注意，不要吃刺激性的东西，烟酒，辛辣，生冷，大补的东西尽量避免，还要注意饮食的规律，不能暴饮暴食。
3、运动上 主要不要太累就可以，经期的话做一些比较舒缓的运动，像慢跑，散步，瑜伽等，不要做一些激烈的运动。
4、避免人工流产 人工流产次数多会导致子宫腺肌症，加重腺肌症病情，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。
5、定期去医院复查 如果发现子宫腺肌症，一般应3—6个月复查一次，如子宫病灶增大较明显，疼痛加重难以忍受，则应进行手术治疗。
供稿：肿瘤妇科 李玉青
编辑：马志强
审核：高晓伟
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