夜读者
「第021期问答」
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『 有问题？来问答，答案就在下一秒！』
『问』
怎么开始一段健康、高质量的恋爱？如何拥有一段长久且稳定的恋爱关系？
『答』
很多朋友都说不知道该怎么去谈恋爱，不知道如何去推进一段关系。
今天夜读者手把手教你如何谈一场有结果、健康的恋爱，如何谈一场长久且稳定的恋爱。
想要谈好恋爱，我们就得知道恋爱的正确顺序，清楚知道每个阶段该怎么做。
第一个阶段
-认识-
认识，无非就是自己认识（线上和线下）或者他人介绍（包括相亲或亲朋好友介绍）。
自己认识的，如果是线上，就是被对方的头像啊，幽默啊，有趣啊，吸引了。线下的，见过真人，就是被对方的外在光芒吸引了。
他人介绍的，大部分都是未曾见面的，对对方的印象就是介绍人的说辞。
无论是怎样，这都是一段关系的开端。故事的发展如何，这个阶段无人知晓。
插个题外话：应该先聊天再见面？还是先见面再聊天？只能说各有利弊。
如果先见面再聊天，这样子避免“互看不对眼”。最起码见过真人，双方依然觉得可以继续，不至于浪费彼此时间。
如果先聊天再见面，最起码通过聊天，你对这个人有了初步了解，见面不至于那么尬。而且，如果对方有很大的bug，可能从聊天就直接筛选，pass了。但建议还是见面后，再决定是否pass，这样你的决定是更加深思熟虑的。
第二个阶段
-聊天-
无论是自己认识，还是他人介绍，认识后，就进入了聊天阶段。
这个阶段对关系的促进起到了非常重要的作用。
聊得好，则成；聊不好，则断。
那么，该怎么聊天？怎么有效聊天去推进关系呢？
分两种情况。
一、你对对方压根不喜欢，那么关于怎么聊天，你随意。
二、你对对方有好感，最起码不反感，那么请认真读读这篇文章，一定让你有所收获。
对于你感兴趣的对象，你们在聊天的时候，要代入男女友的视角去聊天，换句话说，就是释放暧昧信号。
但是注意的是，让你代入男女朋友的角度去聊天，不是叫你行使男女朋友的权利去要求对方！
在聊天的过程，释放暧昧信号，让对方感受到你感兴趣，愿意继续了解。如果不释放暧昧信号，很可能让对方觉得你并不想谈，然后对方渐渐冷淡，然后你觉得对方冷淡就是不喜欢你，然后就没有然后了。
还有一种情况就是，如果你不释放暧昧信号，你们可能聊着聊着就成了兄弟。因为你们的聊天没有明确，没有释放出想谈恋爱的信号。
在聊天阶段，还要注意的是，多站在对方的角度去思考，寻求两个人的共鸣，让彼此越聊越上头，越聊越想聊。只要彼此不抗拒聊天，你们保持高频聊天，保持一个星期，你们的聊天氛围就形成了。
这也对你们未来聊天形成了一个很好的聊天习惯，好的习惯一旦形成，往往可以让事情事半功倍。
第三个阶段
-见面-
当你们聊上头了，就会希望见到对方。你看，见面就自然而然提上议程。
吃饭的时候，可以选择排排坐，这样子，你们可以更专注于聊天，专注于你们之间的情感互动。
因为如果你们面对面的话，是不是会经常出现，对方时不时玩一下手机，或者你也时不时玩一下手机，这样子不利于你们的聊天氛围的烘托。
（首先，因为你们之前还不够熟悉，排排坐，怕对方看到自己手机的内容，都会减少看手机的次数。其次，经常玩手机，显得不那么重视这一场约会。）
面对面的话，如果第一次见面，其实有些尴尬，因为看对方也不是，不看也不是。
当然，如果你们想面对面也可以，这样可以更好地观察对方的一言一行，也可以更好地避免肢体触碰。
总之，无论你们面对面，还是排排坐，重点是聊天愉快，留下好印象。第一次见面，男生保持绅士礼貌，女生保持矜持礼貌，基本就没大问题。
第四个阶段
-暧昧拉扯-
第一次见面后，如果还是对真实的对方感兴趣，那就要制造更多的见面机会。进行第二次见面、第三次见面......
接下来见面过程，依然要注意细节，男生保持绅士礼貌，女生保持矜持礼貌。
首先，一开始的约会项目，尽量不要选择太多肢体接触的项目，避免把握不好，让对方觉得自己轻浮，从而瞬间下头。
其次，了解阶段，一起吃饭，男生最好不要使用美团优惠券。因为不够了解，可能会觉得你抠搜。
最后，每次约会的项目，尽可能不一样，不要总是吃饭看电影，这个时候太多重复的活动，容易让彼此产生倦怠的心理，从而不利于关系的推进。
每次都选择不一样的活动，两个...验各种不一样的事情，会更有一起探讨未来更多的可能性。
第五个阶段
-确定关系-
情到浓时，你们自然而然，想要确定关系。
要明白，不明不白的开始，对应不明不白的结束。
因此，确定关系，需要正式告白。
恋爱应该从一束鲜花和正式告白开始。
除此之外，告白应该由男生主动。就算男生很木讷，长时间不敢表白，女生想更快推进，那女生要做的就是引导、提示。
第六个阶段
-回味甜蜜、持续升温、了解三观-
确定关系后，你们的聊天内容可以有所改变。
首先，可以回味之前的甜蜜时刻。第一次见面，彼此心里活动，多么激动啊；第一次牵手，心里小鹿乱撞啊，等等。通过回味之前的甜蜜瞬间，会让双方的感情得到升温。
其次，可以分享自己曾经的点点滴滴，让对方了解自己的曾经。有句话说「你的过去我不曾参与，你的未来我奉陪到底」，虽然对方无法参与，但是可以通过分享去了解啊，让对方了解你的过去，从而走到你的未来里。
最后，可以聊聊彼此的家庭、工作、以及对待各种事情的看法，等等。从深入聊天的内容中了解彼此的三观，从而更加确定两个人是否真的合适。
第七个阶段
-深入交流-
可能很多人到这里，情不自禁，开始炒菜。
但是不建议大家那么快就炒菜，特别对女孩子不那么友好。因为你们只是谈恋爱，未来还有很多不确定性。如果没做好保护措施，且未来没有结婚，对女孩子来说，伤身伤心。
如果你说怕婚后两个人“不合适”反而更痛苦，那么，炒菜，最起码等到订婚后。
第八个阶段
-立规矩、亮底线-
一段好的感情，需要情感约束。
你们确定关系了，有了稳定的关系，双方都应该定心了。
首先，应该给对方安全感，避免后期不必要的矛盾，应该把那些前任啊，男女闺蜜啊，等等，删除。
其次，要说明自己的底线，立规矩，说明彼此可以接受，不可以接受的点。提前立好规矩，建立起适合两个人的相处模式，未来的日子会更加顺畅。
第九个阶段
-去旅游-
不建议大家婚前同居，实在要同居，也是订婚后。
但是平时约会，只是偶尔在一起，无法真正了解一个人，而婚前了解清楚对方的为人非常重要，那么可以选择去旅游。
旅游可以更好地了解彼此是否真的合适。
第十个阶段
-一起规划未来-
什么时候见家长？什么时候结婚？结婚办酒席还是旅行结婚？多久要孩子？生几个？谁带孩子？金钱怎么管理？家务活怎么分配？
写在最后
要注意的是，如果一个男的，从未跟你谈及以上的事情，跳过所有阶段，直接就跟你炒菜了，那么，这段关系往往是没有结果的，很明显对方是“短择”。
你在跟对方相处的过程中，无论到达哪一个阶段，只要发现对方非良人，那就应该及时止损。
谈恋爱，太快确定关系，往往太容易得到，反而不珍惜。
谈恋爱，太久确定关系，双方长时间耗着，进入平静期，反而很难确定关系。
如果你能按照以上十个步骤，一步一步推进关系，从认识到确定关系，用2-3个月的时间，慢慢了解彼此，双方都有满满的诚意，这段关系往往更健康、更稳定、更长久。
以上是我的想法。
评论区交给你们。
希望这篇文章能对你有帮助。
最后，送给所有夜友们一句话：
高质量恋爱的十个特征：
能吃到一起、能玩到一起、一起共同进步、遇问题则沟通解决、愿意给彼此承诺、懂得关注和欣赏彼此、有足够的安全感和归属感、共同热爱生活、无话不说、彼此珍惜。
我是夜读者，你的心事我来倾听，凡我所知、所悟，知无不言。愿我的文字成为你前行的微光。
亲爱的夜友们，如果你有任何情感问题，欢迎评论区留言，或公众号菜单栏「我要提问」。
本文由夜读者原创
未经许可，不得在任何平台转载
*图片来源网络，侵删
- END -
-希望有句话-
-能触动你、温暖你、带给你智慧和力量-
-感谢你读到最后-
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