沟通和表达是需要技巧的,只是,我们日常生活、工作中与人沟通,其实用不上太多的技巧,记着这9个字就够用了。
好语气
与人沟通,态度很重要,很多人在意的不是你表达的内容,而是你说话的态度。最能集中体现态度的无疑是语气!
你是认真还是敷衍,你是耐心还是急躁,你是喜欢还是厌恶,别人一听你说话的语气就明白了。
心理学家阿尔伯特?梅拉宾的研究表明,沟通中高达93%的影响力来自于非语言信息(38%语调语速 55%面部表情/肢体语言),只有7%来自于内容本身。
这意味着,对方首先“听”到并感受到的是你的语气和表情,其次才是你说了什么。
就像“怎么了”这三个字,可以是关切的询问,可以是冷漠的敷衍,也可以是不满的质疑。是什么,全在于语气这层“外衣”。
比如,在家里,你看到地上有垃圾,可以用平静甚至略带恳求的语气对家人说:“看到地上有垃圾,我有点心烦(感受),因为我希望家里保持整洁(需要),你能帮忙倒一下吗(请求)?” 效果远胜于指责的语气:“你怎么又把垃圾放那了?没长眼睛吗?”
如果你选择前者的语气,那语言是沟通的桥梁;如果你选择后者,那语言就是战争的导火索。
沟通中,言辞如骨肉,语气却是那呼吸间的温度——它悄然传递灵魂的态度,无形却具千钧之力。
语气不仅是声音的起伏,更是心灵在言辞镜面上的投影,态度于无形中的显形。
无论是给别人提建议,还是指出别人的错误,委婉含蓄的语气都更令人容易接受,而冰冷、尖锐的语气则激起逆反心理,酿成矛盾。
无论是要求别人,还是拒绝别人,直接、生硬的语气都会让人颜面扫地,而和蔼、舒缓的语气则能安抚情绪。
态度如种子,语气是风,风暖则苗青,风烈则苗折。语气是灵魂最直接的外衣,它无需华丽辞藻,却足以让倾听者感知心灵是寒冬还是暖春。
无论和谁沟通,基本的尊重是都要有的。故,我们日常与人沟通,好语气是必须的。愿我们皆能持守语气中的暖意——因那不仅是声音的涟漪,更是话语的温度。
好角度
沟通不是自我表达的艺术,而是他人理解的科学。
要他人能理解、接受,说话的人必须要找到听者容易理解和接受的角度。
就像一个销售员,当面对抱怨升级成本高的客户时,如果一味地强调自己产品的优越,强调“一分价钱一分货”,客户是很难接受的。如果你站在客户的角度,强调产品的质量,是在帮客户省钱。效果是截然不一样的。
同样的话语,不同的角度的表达,结果是完全不同的。
有一对夫妻,丈夫晚上喜欢应酬,经常和一帮朋友吃喝玩乐。每次出门前妻子就对他说:“你晚上11点之前,必须回来,不然我就锁门睡觉,省得你回来开门声音吵到我,把我吵醒了。”
然而,丈夫却我行我素,深夜归来,把妻子吵醒。
后来,有人指点,妻子便改变了说法。丈夫又要出门,她说:“如果你11点不回来,我就虚掩着门睡觉,这样你回来不用开门了,也就不会吵醒我。”
这样一说,丈夫果然乖了,一般都会在11点前回来。
在与人交流的时候,换一种角度,有时是在转换立场,能够让他人感同身受;有时是在求新求变,能够让人有听着悦耳悦心。
说话时站在利己的角度,不管你讲的内容怎样,人们总会不屑一“听”。
可是,同样的话,从利人的角度说出来,可以避免话语给对方带来的负面刺激,还会让人感受到你的善意和修养。
有这样一幕:在一的广场上一对青年情侣在打羽毛球,而一个孩童觉得有趣,在中间来回跑捣乱。
孩子的妈妈也不制止,只顾低头刷手机。男青年对孩子妈妈说:“你不能管管你的孩子,总在这捣乱,影响我们打球!”
孩子的妈妈狠狠地白了他一眼,说:“这广场是大家的,再说广场也不是打羽毛球的地方!”
说完继续刷手机,一幅无所谓的态度。
男青年很生气,想上前去理论。女青年制止了,她走到孩子妈妈跟前,笑着说:“实在不好意思,我们就在这打一会儿羽毛球,孩子在这跑来跑去,我们是真的担心一不小心,撞到了孩子。这都是水泥地,孩子真摔地上了,多疼啊!孩子疼,你更心疼。”
孩子妈妈一听,态度立刻转变,领着孩子去别的地方玩了。
这就是角度不同,效果便不同。男青年的角度是保护自己打球权利,女青年的角度是保护孩子的安全。
有人说,沟通真正的力量,不在于言辞的精美,而在于角度的选择。
深以为然。你说什么不重要,对方听到什么才重要。
好顺序
或许你遇到过这样的情况,话刚说几句,还没说完,对方就反驳,没有耐心听下去。
这固然和对方的修养有关,但重要的是你的说话顺序有问题。
举个生活中的小例子,一次考试,试卷难度高,尽管你班级第一,但也只考了80分,回去跟家长汇报,说:“这次没考好,就考80分。”家长听了,第一感觉是你学习不努力,考得差,不给你好脸色,批评你。
如果你先说:“这次考试我考了全班第一,试卷太难了,我才考了80分!”家长听了,第一感觉是你真棒!
说话、沟通和表达,是需要讲究顺序的。好的顺序,条例清晰、逻辑严密、主次分明;不好的顺序,那只能是一团糟。自然效果是不一样的。
先说什么,后说什么,是丑话说在前,还是好听的话说在前,是需要一番考量的。
比如你向领导汇报工作,领导时间紧张,你就要先说结果,领导愿意听过程,你再说过程,不愿意听过程,你也就不用废话了。以免给领导留下说话啰嗦,办事不干脆的印象。
比如有时候,和亲戚朋友沟通,你是先讲理还是先讲情?如果对方非常生气,根本听不进去,但就要先讲情,以情动人,等他情绪平复了,你再讲道理。他才可能听进去。
在与别人沟通时,我们一定要记得,成功的前提是对方要听得进去,让别人听得进去,才能听得懂。沟通才算成功。否则,你就是浪费口舌。你说的是五谷丰登,对方听得是颗粒无收。
德鲁克曾精辟指出:“一个人必须知道该说什么、什么时候说、对谁说、怎么说。忽略这四维度,如同在迷雾中射箭——纵有良弓利矢,也难中靶心。”
其实,懂得这9个字,“好语气”“好角度”“好顺序”,就已经懂得了说话的艺术。
这世界从来不缺乏声音,而是缺乏会说话的人,牢记这9个字,你就是一个会说话的人。
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