经期艾灸的最佳时间
最佳答案：
取腹部关元、气海、归来,三阴交穴,点燃艾条一端,对准应灸的穴位,距离皮肤2~3厘米,进行熏烤,使局部有温热感而无灼痛为宜，一般每穴灸15~20分钟左右至皮肤红晕为度。在月经来潮前三天施灸,每日一次,每次选用三个穴位,连续治疗5天,腰痛重者,加灸肾俞,5次为一个疗程,休息5天,继续治疗下个疗程。
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