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心 慌 怎 么 办
两步自测
心慌的原因
心慌是一种很常见的不舒服
上完厕所站起来的时候会心慌
睡觉睡不着会心慌
这些都很常见
到底什么样的心慌是缺少锻炼
亚健康
什么样的心慌需要去医院呢？
看心慌时的心率
心慌时心跳＞100次/分钟
如果心慌当时 一数脉搏
心跳有100次以上
就叫做心动过速
需要进一步检查
最好能做到心慌时的心电图
这样就能确认是疾病问题
还是单纯的心跳快
心跳得越快
心脏的电路出问题的概率就越高
越可能是心脏病
休息时心跳＞140次/分钟
如果休息的时候
心跳突然超过140次
基本上心脏肯定存在问题
心跳正常
如果心跳不快
只是感觉心慌
大概率不是器质性问题
而是长期不锻炼
身体处于亚健康状态
看心跳整不整齐
怎么看？
腕横纹的下面有两根筋
靠近大拇指的筋
肯定可以摸到自己的脉搏
这个不需要什么经验
摸个1分钟就能有感觉
房颤
如果心跳完全杂乱无章
那最可能是房颤
得去找医生检查
早搏
如果心跳偶尔不整齐
绝大多数时候整齐
可能是早搏
是最安全的
心动过速
如果心跳又快又整齐
一定要小心了
心跳120以下还好
120以上还特整齐
有可能是室上性心动过速
或室性心动过速
不干预是可能会猝死的
需要去医院进一步检查
就医指导
心慌去医院检查
难度确实比较大
只要没有心慌时的心电图
大夫就很难判断
你当时的问题
很多心脏电路的病
是天生自带的
和后天生活方式关系不大
早搏多跟情绪有关
室性心动过速 室上性心动过速
这些都是心脏电路问题
即使生活健康也可能会得的
所以就医时
至少给医生提供
当时的心率和是否整齐
会很有助于判断
如果总心慌
又做不到当时的心电图
可能需要做一些更大的检查
比如心脏电生理检查
总结
心慌但心跳＜100 不用担心
心慌且心跳＞100需要关注
心慌且心跳＞140一定去医院看
又快又整齐 反而更危险
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