中医鬼才倪海厦曾多次强调：“十个抑郁九个虚。”
倪师发现，大多的抑郁症患者，都会有浑身无力、对周围事情失去兴趣、不喜欢和他人交流等表现，追根究底，其实是身体太“虚”了，体内的“气”和“血”都出了问题。
《黄帝内经》中提到：“人之所有者，血与气耳。”气血是生命的根本，能够滋养五脏六腑和全身脉络，推动...维持各项生命活动。
而抑郁症的本质，是精神层面缺少了气血的滋养，在抑郁症前期通常有这4种典型的表现：
1、精神萎靡，干什么事儿都提不起劲；
2、反应慢，思维好像“生锈了”，不愿说话，反应迟钝；
3、频繁的莫名感到不开心；
4、身体各种不舒服，吃不下睡不着，哪哪都不对劲。
当我们自身能量不足，就要想办法补充能量，单靠服用“抗抑郁”类药物，是难以从根本上解决问题的，没有哪个抑郁症患者是用这种办法给彻底治好的；
当一个人不被理解和支持的时候，他会主动切断联系，不想和外界沟通，把自己的内心关闭起来，这叫做能量郁闭。
想要打破低能量循环和能量郁闭的怪圈，一个思路很关键，那就是“补足气血”。
张仲景有一张前年古方——炙甘草汤，可以做到这一点。临床上我经常作为基础方给抑郁症患者使用，先看组方：
炙甘草、生姜、人参、阿胶、麦冬、大枣、桂枝、生地、麻仁。
1、补气——人参 炙甘草：
人参大补元气，炙甘草扶正固本，两者相配增强补气效果，对于体虚引起的心慌、胸闷、乏力能够缓解；
2、补血——麦冬 阿胶 生地 麻仁：
阿胶补血，麦冬滋阴，不仅能把气血补足，还能调整体内阴阳平衡，生地清热凉血，赶走烦躁情绪，麻仁润肠通便，把体内的热邪排出体外；
3、补阳——桂枝 生姜 大枣
桂枝、生姜药性温热，能够温经通脉，把体内的寒邪散出去，大补阳气，再加上大枣养血安神，让身体处于最舒服的状态。
为了方便理解，我给大家分享一个临床案例吧。
王先生确诊抑郁症至今已经有6年了，当年创业失败后，一直找不到工作，这几年朋友、伴侣陆续离他而去，这让他的病情越发的严重。期间服用过很长时间的抗抑郁药物，但效果并不是很好。
看着镜中严重发胖的自己，他也曾数次放弃，幸运的是，王先生的父母始终陪伴他鼓励他，也在四处打听能治病的名医，最终经人介绍找到了我。
我在面诊后了解到王先生长期情绪低落，失眠多梦，食欲不佳，经常无缘无故开始落泪。舌质淡白，脉象细弱，综合辨证为气血亏虚、肝气郁结型抑郁症。
治疗上，我在炙甘草汤的基础上辨证加减后开方：
炙甘草、生姜、人参、阿胶、麦冬、大枣、桂枝、生地、麻仁、柴胡、远志、黄芩。
考虑到患者肝气郁结程度较严重，我在原方基础上加入疏肝理气的柴胡和清泄肝火的黄芩，让患者心里的疙瘩能够散开；远志帮助患者安神定志，睡眠好，才能让大脑真正得到休息。
患者服药一段时间后，最先出现的改变是睡眠质量提升，不仅晚上能在11点左右睡着，而且困扰他的噩梦也消失了，接着是饮食规律，消化功能提升，躯体有了营养的支持，也变得有劲多了，在调理3个疗程后，患者的状态已经很好了，慢慢开始走出家门，尝试与人社交，最近一次跟我交流，他说自己已经找到新的工作，对未来也有信心。
我是精神科医生寇绍杰，如果您需要帮助，可随时向我联系，我将第一时间出现在您的身边。
【寇绍杰特需门诊】
微信号：yty9138
您身边的精神科专家
守护心理健康
往期回顾
