今天，我们来聊聊舌头与健康的关系。舌头不仅是我们品尝美食的工具，更是反映我们身体健康状况的镜子。在中医理论中，舌头与脏腑有着密切的联系，通过观察舌头的变化，我们可以了解到身体内部的气血状况。
舌头的秘密舌头的不同部位对应着不同的脏腑。舌尖，对应着我们的心脏。如果舌尖凹陷，这通常意味着心脏的气血不足。在中医中，这种情况被称为“W舌”。 公路与气血想象一下，如果一条公路凹凸不平，车辆行驶会非常缓慢。如果遇到大坑，车辆可能会绕道而行，导致交通堵塞。...也是如此，气血经络不停地运转，舌头出现凹陷，就反映了气血不足。 凹舌的信号舌尖心脑区凹陷：这可能意味着心脑气血不足，可能会出现失眠、头晕、多梦、精神不振等症状。缺损舌：这样的舌头通常出现在孩子身上，可能表现为睡觉多梦、说梦话、难以进入深度睡眠。随着年龄的增长，可能会出现注意力不集中、记忆力差等问题。 心与脑的联系心阳不足，肾气也会受到影响，因为肾主智，与大脑、记忆力、专注力密切相关。♂️ 成人的挑战对于成人来说，心主血脉，心阳不足可能导致虚寒内生，表现为精神困倦、形寒肢冷。由于心阳缺乏，无法温肾水，所以“W舌”的人可能会有腰痛、腰酸的情况。 孩子的健康虽然孩子可能不会有明显的腰痛、腰酸，但作为家长，我们应该多关注孩子的身体发育和健康情况。毕竟，没有健康的身体，学习再好也是徒劳。 调理之道调理体质，要从身体的根本出发。正气恢复了，舌头的状况也会随之改善。我们可以通过合理的饮食、适当的运动和良好的生活习惯来调理身体。
舌尖缺的这类孩子免疫力弱，
睡眠差
容易注意力不集中
如果不注重调理
会影响以后的读书学习…
舌尖凹陷
是在舌尖平的基础上
更进一步发展
成了凹陷舌
如“W”状
故称“W”舌或“M”型舌
就是舌尖往里凹陷的意思
凹陷的缺口大小
因人因病而异
舌尖凹陷
中医有个术语叫“拘挛舌”
有人说这是天生的
个人不是很赞同这种说法
因为在现实中也见过小孩子有这样的舌
后来，随着饮食、睡眠等习惯的改善
加以中药调理
慢慢又长回去了
那么
这种“W”舌又提示什么样的症状呢
按传统的舌诊法
舌尖对应心
也就是说口患者心阳不足
无力推动阴物质上承到舌尖
W舌的人基本是虚寒内生
精神困倦的人
平时容易形寒肢冷
也由于心阳缺乏
无法温肾水
所以
W舌的人都会有腰痛、腰酸的情况
小朋友可能不明显
但大人腰痛、腰酸比较明显
从全息对应来说
舌尖对应头、脑部
舌尖缺了物质
精神头肯定是不足的
容易着凉、感冒
头痛、头晕、精神不佳等情况
还有睡眠严重不佳的情况
有失眠、少眠、多梦、易醒等症
舌尖中间最尖的地方又对应鼻子
舌尖凹陷了
说明鼻子是有问题的
患嗅觉问题
鼻子不通气、鼻塞、鼻炎等
比普通人的机率高很多
如果舌尖凹陷
再加上舌苔厚腻
一般就是鼻炎患者了
如图
这小朋友必定是患鼻炎者
这种凹陷舌
要从根源调起
改善睡眠、生活习惯
适当加以中药调理
正气恢复了
舌尖是会恢复的
宝妈宝爸看看上面三个图片，舌头呈现W型，我们叫它桃心舌，也叫苹果舌，这种可爱又让人担忧的舌头，实则存在很多问题...
舌尖明显凹陷，说明心血严重不足；
多梦、说梦话，很难进入深度睡眠；
心血不足，没有充足的血液上达大脑；
影响孩子的记忆力、理解力、专注力；
孩子不爱思考严重影响以后的学习。
想改善此种情况，强健脾胃，生化气血是重之中重。
三角舌又称肝郁舌。肝血不足，这类孩子情绪化、压力大。易出现：频繁眨眼、抽动症、失眠、近视、易高热、易上火、脾气急躁、腹胀、便秘、挑食、口臭、矮小、瘦弱....
舌象只是身体其中的一个表现，仅供参考。具体要和望闻问切相结合。
